早泄是一种非常常见的男科疾病,对男性的自尊心造成严重伤害。他们大多在生活中不注意饮食,导致男性早泄。那么男性早泄时应该注意哪些饮食习惯呢?
1.羊肉:最常见的羊肉是冬季餐桌上常见的一道菜,热的助阳,而杜仲。是补肾的良药,可缓解腰膝酸软、疲劳遗精的症状。杜仲是杜仲的树皮。《本草经集注》中记载,选杜仲时可断。它含有像棉纤维一样的白丝,即杜仲。质量更好。
2.鸡蛋:鸡蛋是人类性功效的营养载体,也是性存活后具有优良年轻化的“还原剂”。
泥鳅:泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。性味甘平,有补中益气、滋肾生精之功。它在调节性能方面起到了更好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质,可以促进精子的建立。成年男子常吃泥鳅来滋补强身。
治疗早泄重在辨证。
中医认为早泄的发生与多种因素有关,主要是肾、心、脾虚和肝胆湿热。中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统(储存和产生精子)的功能,与人体的前阴和后阴(肾主第二阴)密切相关,储存和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质。
控制人体的排泄功能包括性功能,先天不足或手淫早泄,性生活过度,肾虚不能蓄精,精液排泄不受控制(精液疏松,精液开放),用脑过度或疲劳早泄,心脾受损,气血生产运行不足,气血不足早泄。
肝经分支绕前阴而行,阴茎受筋脉聚集,其气血受肝调节。因此,忧郁和愤怒会引起肝火(也称相火)狂动,最容易扰乱精液存放的地方(精子室),导致遗精和早泄。
吃太多脂肪,喝太多,引起湿热或外感湿热,引起腹泻和精室内部紊乱,由于肾脏失去密封和储存功能而引起早泄。或因肝经湿热下注,肝泄不畅,蓄滞不控,早泄所致。或恐伤肾,因精弱早泄。或心情烦乱、抑郁、肝损伤、失肝疏泄也可因封藏失控导致早泄。
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