冬至后是进补的最佳季节。在我们重视滋补的同时，作为另一种主要的滋补方式，药用滋补的作用也不容忽视。这里我们谈谈如何更好地补救症状。
补药多数是季节性的，同时要注意对症治疗。一般分为补气补血，或益气助阳两种。我们必须根据我们具体的身体条件来选择。以下几点供参考。
(1)有畏寒、四肢发冷、腰膝酸软、面色晦暗、自汗、阳痿早泄、遗尿、小便清亮、大便溏泻等阳虚症状者，可选用海马、肉桂、附子、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、鹿茸、鹿角胶、菟丝子、冬虫夏草、杜仲。
(2)如有气虚症状如哮喘、自汗、语言无力、头晕、心悸等。可以选择补气的药物如黄芪、大枣、山药、人参、党参、太子参、西洋参和白术。
(3)当出现两颊绯红、五官发热、多梦、遗精、干咳少痰、盗汗、口干、咽干、目赤、舌红少苔等阴虚症状时。女贞子、旱莲草、龟板、玉竹、石斛、芦笋、灵芝、山茱萸、百合、麦冬、黄精、黑豆可用于滋阴。
(4)对于头晕、心悸、失眠、面色苍白、咽干舌燥、夜热盗汗等血虚者，可选用阿胶、枸杞子、当归、鸡血藤、白芍、熟地黄、首乌、桑葚为补血药物。
(5)对于身体虚弱的人来说，进补后可能会出现口鼻干燥、失眠、脸肿、流鼻血等情况。此时建议以调理为主，辅之以小补，并注意适量。如果太晚，可能会引起不良反应。
(6)冬节开始后，可以加强对虚弱患者的滋补，增强身体的抗病能力。对于怕冷、自汗、小便长、气短懒的阳虚患者，可用鹿角、菟丝子、益智仁、补骨脂等作为等温补剂，也可服用胎盘片、人参蛤粉、核桃等。
(7)阴虚低热、盗汗、口干咽燥、小便短赤者，可用沙参、天冬、麦冬、龟板、女贞子等滋阴药物，或龟板膏、乌鸡。
需要注意的是，在进补期间，要避免张口，不要吃相互排斥的药物和食物。如果没有阴阳、寒热、虚实之分，只有进补才有进步，后果将不堪设想。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/157788.html