柔道和柔术有不同的起源。柔道是日本武术的一个独特分支，由柔术演变而来。柔道形成于20世纪初，20世纪50年代成为一项世界性运动。柔术的起源可以追溯到公元前2000年左右。如今，在日本、印度、希腊、埃及和美索不达米亚的传统格斗技术中，可以找到许多柔术中使用的格斗技术。
柔道和柔术有不同的类别。柔道是以摔跤和地面技术为基础的格斗技术，由柔术演变而来。柔术最初是一种格斗武术，其技法和策略都是建立在对地面格斗深入研究的基础上的。
柔道和柔术有不同的对抗方式。柔道是通过把对手摔倒在地来赢得比赛。这是奥运会上唯一一个允许通过掐脖子或扭关节来制服对手的项目。柔道是一项对抗性很强的竞技运动。
柔术是练习者善于把对手拖到地上，然后在地上获得控制的一种姿势。一旦控制姿势形成，柔术练习者可以使用吐字、扭转或击打等各种攻击手段来制服对手。
柔道不同于柔术学习者。柔道是对抗性很强的竞技运动，强调的是运动员的技术，而不是力量的比较。男女学习者都有；学习柔术的女性更多，因为女性比男性灵活。
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