人生必须做的三件事(人的一生中最重要的三件事)

早上读到辉哥一篇文章《人生就是以时间换意义的游戏》,里面有一段话 ——

一个人如果没有在每天找出1-2个小时的时间做深度思考,提升认知,两三年下来,就会陷于忙碌与低效,最终被自然淘汰。我见过的牛人,无论工作节奏如何忙,每天都能找到专门的时间独自思考学习总结。这种事情短期不明显,时间一长,差距就看出来了。

那,有哪些事情,值得我们每天思考?
前段时间,池建强老师写了一篇文章《人生三件事:健康爱情和使命》。
意思是,我们人生最重要的三件事是:健康、爱情、使命。
这点,我在辉哥的星球,也看到过 ——
人生必须做的三件事(人的一生中最重要的三件事)
包括我在其他地方,看到其他大佬的观点。
大家都有一个共识:从长期角度来看,对我们最重要的只有 3 件事 ——
1 健康
2 亲密关系
3 事业
既然这 3 件事很重要,那我们可以从当下开始,在每天的生活中,思考如何让它们变得越来越好。
不过,对于这类长期事情来说,每天思考有点过于频繁,容易造成形式主义,为了应付而思考。
所以,我拓展了一下,可以每周思考一下。
看看自己这周做的事情,是否让自己的这 3 方面,变得越来越好。
如果发现没有,就需要及时调整。不至于让惯性持续增大,最后积重难返。

人生必须做的三件事(人的一生中最重要的三件事)
那思考啥?
1 健康
影响健康的 3 个主要因素 ——
饮食:吃饭是否规律,是否吃糖太多……
情绪:是否多思多虑,经常愤怒、担忧、焦虑……
锻炼:是否经常运动
如果没有,就需要改进。

人生必须做的三件事(人的一生中最重要的三件事)
2 亲密关系
  • 是否忙于工作,忽略了陪伴家人、孩子?

  • 是否和父母通话,聊天?

  • 是否有和伴侣沟通,交流?

  • …… 

如果没有,就需要改进。

人生必须做的三件事(人的一生中最重要的三件事)
3 事业
想清楚自己 5 年,10 年后,想成为什么样人?想做什么样的事情?
达成这样的目标,需要哪些关键节点?
达成这些关键节点,需要学哪些知识,练哪些技能?
平均到每一天,需要做哪些事情?
这周是否有做这些事情?
如果没有,那大概率就是在无效勤奋了。
需要警惕,并深入思考、改进。

人生必须做的三件事(人的一生中最重要的三件事)

今天周六,刚好思考一下这个长期话题。

最后分享一个视频 ——

嗯,
周六愉快,
保持好心情哇~

我最近一周在深圳出差,
如果有消息没回复,
就是沉迷工作了。
我会晚点回复。
感谢理解~

·······END·······

推荐阅读:
《学完粥左罗的《时间管理课》,我最大的 7 点收获》
《听了辉哥的语音,我发现自己在无效勤奋》

都看到这里了,你不关注一下嘛??????,我每天都更新哇,不更不是人!

今天是持续写作第 526/600 天。
今天是晚 9 点半睡觉,早 5 点起床写作第 426 天。

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欢迎转发分享给 TA,
感谢你的慷慨~

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