昨天,我在学习《跟华杉学儒家思想》,听到《论语》里一句话 ——
回忆了一下,我以前也听樊登老师讲过这个。不过我当时没太在意,只觉得很厉害,但没有切己体察,用到自己身上。
最后发现这句话,真的是大智慧,可以和上篇文章《这本书我听了 35 遍,悟到人生的终极奥义:接受自己》的「接受」相媲美。
加上我最近搬家,要重新在墙上贴一些字。这句话,我觉得再合适不过,值得每天看上几十遍。
意思是:孔子有四件事是杜绝的,就是后面的毋意、毋必、毋固、毋我。
很多人总觉得,自己能看透别人的心思,喜欢通过表面事情,推理别人的想法。比如,你给一个人发微信,他没回。你可能会想,他是不是对我有意见?我上次是不是说错话了?他是不是故意不回我消息?结果,你就一个人内耗,心神不灵。自己的事情,都没法做好。但其实,他可能就是没看到,或者正在思考,该如何回复你。再比如,你说了一句话,别人反驳一下,或者提出了别的观点。你可能会觉得,这人为啥要针对我?这人是不是找我茬?他是不是讨厌我?结果,你自己气得不行。然后,开始过度防御,和对方辩论。最后真的就,闹得不欢而散。但其实,他可能就是针对这件事,刚好有一些想法,说了出来。你看,我们生活中,大量的烦恼,就是因为瞎猜导致的。如果不符合我的期待,没达到我的预期,就愤懑不平,不高兴。期必心重的人,会希望,我听一个课,学一个方法,就一定能写出好文章。结果,肯定就就会失落、挫败、焦虑、自信心降低。
因为写作是一个需要积累的事情,写够 30 万字之前,肯定写出来都是垃圾。
相反,期必心轻的人,他不会觉得,自己写几天,就能成为高手。于是,一开始写的烂,他也不会有太大的情绪,比如失落、焦虑。因为他没有期待嘛。所以,他能平静的继续练习,结果肯定会越写越好。
这时候,如果对方没有热情的回应,他就会觉得不公平,然后生气、抱怨。结果自己很痛苦。
相反,期必心轻的人就不会这样。他关心对方,单纯的做这件事,就会让自己很开心。因为他没有期待嘛。这时候,如果对方给一点点回应,那就是超预期的惊喜了。
不要总觉得,自己是对的,别人一定要听自己的,按照自己的意愿行事。
毋我,就是,不要觉得自己很重要,自己不能被批评,自己不能被质疑。
我已经准备,把这 4 点,和对应的解释,打印出来,贴在墙上,贴 5 份。
嗯,
周末愉快,
保持好心情哇~
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最近有同学,来问我时间管理、效率方面的问题,我学的这个课程 ——
《学完粥左罗的《时间管理课》,我最大的 7 点收获》
都看到这里了,不关注一下嘛你??????
今天是晚 9 点半睡觉,早 5 点起床写作第 346 天。
文章转载自微信公众号:多元思维Hack
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