思维方式的变化(改变你的思维)

• 攻略
有同学提问 ——


这种情况我也经常遇到，我有时写完一篇文章，会有读者留言：这不就是 XX 嘛？

但其实，他说的 XX 和我写的内容，虽然有相似之处，但肯定不是一回事。

以前，我会忍不住和对方辩论一番，告诉他：「不是你想的那么简单」。但多次尝试后，我发现自己总是失败，每次还都让自己心情变差。

后来我读了一些书，对自己、对世界有了更深认识，就不再去辩论了。

今天就来聊聊这个话题，希望带给你一些思考。



1.不被理解，是一个常态

我们遇到不被理解的情况，会郁闷、生气，会忍不住想要说服对方，让他理解自己。

但其实，别人不理解自己，这是一个复杂问题，可能有多个原因 ——

比如，一个场景 ——

A 说，读书对成长有帮助。
B 说，尽信书不如无书。

A 会觉得，B 不理解自己，就不高兴。

但其实，这个简单的对话，可能由多个原因导致。

1 逻辑能力不够

A 的意思是，多读书可以增加知识积累，就能成长更快。

B 理解成了，把书里的知识，不论对错，都全盘吸收。

两个人说的是不同话题，
但两个人却都觉得在聊同一个话题。

于是，两个人都觉得对方不理解自己。

这个是逻辑问题。

大部分人逻辑能力不够，所以，我们生活中随时能遇到「抬扛」的情形，也就是别人不理解自己。

2 表达能力有限

每个人的知识积累、理解能力、思考能力、价值观可能不同。

所以，同样一句话，不同人可能会听到不同的意思。

我们无法每一次都准确、恰当的把自己的想法，表达出来。

于是，你说了一句话，对方听到另一个意思，是很常见的。这也造成别人不理解自己的情况。

3 人只想表达自己

人们听到一个观点，第一反应不是去想，这个观点到底对不对？对我有什么帮助？

而是急切想要表达自己的观点，这样能让自己显得更博学、优秀之类。他根本不在意你说了什么，只关心自己是否表达了出来。

这是人的天性。特别是，那些思想浅薄的人，就更是珍惜自己微小的想法，迫不及待想找一个机会讲出来。

他们并不是针对我们，只是表达欲旺盛而已。但这在我们眼里，就可能变成不理解。

4 别人没必要理解自己

每个人每天都有很多自己的事情 ——

  • 中午吃什么饭

  • excel 该怎么弄

  • 晚上回家要看什么剧

  • 周末去哪里玩


所以，我们说的话，别人没时间、没义务、也没必要去深入理解。

除了这 4 点，可能还有其他原因，没法一一说明。

所以，别人为什么不理解自己，这是一个复杂问题，没有标准答案。

只能靠自己在实际生活中，多思考、多琢磨。

这个过程，就是我们认识自己、认识世界的过程。

当你慢慢想清楚后，再遇到不被理解的情况时，就会更平和。

因为你知道了：不被理解，是一个常态。



2.快乐黑洞
更重要的是，我们要多思考，为什么不被理解，自己会郁闷、生气？

可能是自己的「我执」太高了：我们把自己看的太重要了。

如果因为别人不理解，就变得不快乐。

这相当于，我们把快乐的钥匙交到别人手里。

而不被理解，又是一个常态。
所以，这就是一个快乐黑洞。

不改变这个思维，我们每一天都不会快乐。




3.如何让自己更好受一些？

去做一些能让自己高兴的事情，比如出去走走，吃顿火锅，看脱口秀，暂时转移注意力，过一会你就忘记那件事情了。
人的大脑有一个优点：擅长遗忘痛苦。

不信你回忆一下，昨天让你不高兴的事情，你还记得吗？
前天呢？
上周呢？
上个月呢？
是不是早就忘光了？

所以，当你遇到不被理解的事情，当时感觉特别生气，但等过几天，你就会完全忘掉。那时候你再回过头想这件事情，会觉得自己当时怎么这么傻，会因为这些小事不高兴。

在生命这个长河里，那个「不被理解」的不高兴，只是一片涟漪而已，让它随风消散就好。
最后的话
《把时间当做朋友》中有一段话 ——

当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正那个人，那件事都成了你生命的一部分 —— 不管最后你是喜欢还是不喜欢。?
所以，把自己时间、注意力放在自己身上，用来提升自己，陪伴家人，这才能让生命更有意义。

新的一周，保持好心情哇~
思维方式的变化(改变你的思维)
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文章转载自微信公众号：多元思维Hack

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