身体状况似乎比想象的要差。
前段时间，沉迷于晚上熬夜下围棋，好像也没造成什么后果，还以为身体条件转好了。
但是，这两天身体反映出来的问题，又无不在提醒着我，保养身体是一件时刻都不能放松的事情。前天，也就是周一，下午睡觉起来，刚想起床，突然感觉到右胸非常地闷，踹气困难，后背有明显的疼痛感，过了好一会儿才缓过劲来，非常像人家说起的心脏病发作后症状。从昨天下午开始，头沉，稍有点头疼的感觉，量了血压，血压并不高。
这种不良生活习惯带来身体上的不适，已经不是第一回了。上一次更为严重，境况非常地相似，有种完全“复制粘贴”的感觉。连续地劳累熬夜后，不明原因的头痛发懵，短暂性地右胸闷痛，踹气困难，右后背疼痛。还去医院做脑CT，一切正常，经过几天的休息后，身体得以恢复。
这次的疾患感应，非常高调地提醒了我，必须注意生活习惯，身体已经经不起“折腾”，尤其是生活不良习惯的影响，譬如熬夜，喝酒，喝凉吃辣，长时间劳累，等等。身体当然没有那么脆弱，一经“折腾”就会起了反应。但是，“折腾”的后果，总会在经历过时间段以后在生活中反应出来。就如所说，看似风平浪静的背后，其实已经在酝酿着多么凶险的狂风暴雨。谨之，慎之！
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