秋天服用百合的好处有哪些?

百合为百合科植物劵丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。主产于湖南、湖北,秋季采挖,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。生用或蜜炙用。药性:甘,寒。归心、肺经。功效:养阴润肺,清心安神。

百合为百合科植物劵丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。主产于湖南、湖北,秋季采挖,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。生用或蜜炙用。药性:甘,寒。归心、肺经。功效:养阴润肺,清心安神。

1.阴虚燥咳,劳嗽咳血 本品微寒,作用平和,能补肺阴,兼能清肺热,有养阴清肺,润燥止咳之效。用于阴虚肺燥有热之干咳少痰、咳血或咽干音哑等症。治肺虚久咳,劳嗽咳血,常与生地、玄参、川贝母等清肺、祛痰药配伍,如百合固金汤。

2.虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚 本品入心经,能养阴清心,宁心安神。治虚热上扰,失眠,心悸,可与麦冬、酸枣仁、丹参等清心安神药同用。

3.百合水提液有镇静、抗缺氧和抗疲劳作用,百合多糖还能抗氧化,提高机体免疫功能。

煎服,一般用量6~12克,泡水少许。清心安神宜生用,润肺止咳宜蜜炙用。

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