22个超实用的人际交往小技巧(人际交往心理学实用技巧)

相信每个人都有这样的经历:做人最难的不是谋生,而是沟通。

的确,人生道路上的迷茫和烦恼,十有八九是和人打交道造成的。

那些人际交往中的损失和弯路,本来是可以早点避免的。

这22种实用的社交技巧,隐藏在人性的规则之下。没有人说得清楚,但它们非常重要。

帮助你获得终身受益的高质量人际关系,实现更好的人生成长和突破。

分享给大家。

01

与人交谈时,一定要等别人说完。

打断别人很容易导致不必要的误会和矛盾。

古人云:“智者先思后言,愚者先言后思。”

聪明人不会抢话,而是先听后想,然后再发表意见。

这不仅是高情商的表现,也是一种修养。

02

学会说礼貌的话,比如“谢谢”、“对不起”、“不客气”、“没关系”

人与人相处到最后,不是看颜值,而是看人品。

文明是一个人最好的“教育名片”。

经常说“谢谢”的人更深情,更感恩。

“无所谓”这句话是“化橄榄枝为橄榄枝”的包容和豁达。

相互尊重。如果你尊重别人,别人也会尊重你。

03

当别人嘲笑自己时,你应该表扬他们,而不是踩他们。

很多人喜欢用“自嘲”来解决困境。

背后的潜台词是“来反驳我,表扬我”,而不是要求你跟风。

学会用一句鼓励的话来回应别人的自嘲,既和谐了气氛,又温暖了人心。

04

在餐桌上大方点餐,不要说“随便”

点菜的细节最能体现一个人的性格。

如果你敷衍地说“随便”,表面上很随和,实际上给人一种没意见、没立场,甚至不愿意参与的感觉。

记住一个社会原则:当你需要做出选择时,永远不要保持沉默。

不推卸,不拒绝,大方的人更舒服。

05

不要总是在聚会上低头玩手机。

集体活动,都是人的参与。

如果你一直低头玩手机,会让人觉得你是被迫“娱乐”的,也会让别人觉得被忽视和尴尬。

放下手机,多和别人交流,多听多参与,这是一种礼貌。

22个超实用的人际交往小技巧

06

永远不要为朋友泄露秘密。

当你把秘密告诉另一个人时,意味着你处于人际交往的被动局面。

秘密友谊只能建立在秘密之上。一旦秘密不再是秘密,友谊将不可避免地破裂。

试着用秘密换友谊,最后只能得到教训。

07

总是举手之劳,不要踮起脚尖帮忙

尽力帮助别人,不要太勇敢。

帮不上忙,别人不会赏识,反而会落在后面抱怨。

常恩泽会让人感受到你的真诚和热情。

掌握分寸会让你的贡献更有价值。

08

不要让自己成为负能量来源。

人的负面情绪就像一个黑洞,吸收了周围人所有的能量。

不管关系有多好,都会因为不断传递给你的能量而变得“弱化”。

抱怨自己的痛苦、委屈和不幸只会增加别人的压力,却不能真正解决问题。

做一个平和积极的人,会有更多的人愿意接近你。

09

试着和别人说话,不要自作多情。

与人交谈时,不要喋喋不休,在交谈中始终占据主导地位。

人际交往中一个重要的沟通原则:让别人成为谈话的主角。

学会与人交谈是释放善意、赢得好感的最佳策略。

10

简洁明了的拒绝胜过委婉。

人与人交往要有明确的自我边界。

如果你不想同意对方的要求,你必须简单干净地拒绝。

千万不要用模糊的态度去找一些委婉的说法,这样会耽误别人,消耗自己。

22个超实用的人际交往小技巧

11

不要只为别人做决定。

每个人都是独立的,即使有亲密的关系,也不方便插手很多事情。

这是朋友之间的界限和默契。

可以给予关心和建议,但不要随便替别人做决定,以免给对方造成不必要的麻烦。

12

>  和朋友的朋友保持距离

  每个人都有自己的朋友圈,它是被保护的,而不希望被别人侵占。

  所以,人际交往有一个潜规则:一定要和朋友的朋友保持距离。

  否则,一个人的占有欲被激发出来,友谊的小船说翻就翻。

  13

  打破别人的喜悦,是一件没礼貌的事

  在别人兴致昂扬跟你分享喜悦的时候,一定要顺着对方的情绪说话。

  而不是一盆冷水浇下去,图一时口舌之快,让别人下不来台。

  说话讲分寸,懂得体谅他人,这样的人才最值得深交。

  14

  及时回复别人的消息

  看清一个人的方式,无非是以小见大、见微知著。

  “及时回复”其实就是人际交往中,一个非常微小,但却非常重要的细节。

  一句简单的“收到”“好”,或者是一个表情,一串标点符号。

  其实用不了几秒钟的时间,却能让人感觉到你的真诚和靠谱。

  15

  不炫耀能力,但也不隐藏实力

  人一生的立身之本不外乎两件事:低调做人,高调做事。

  真正有本事的人,不炫耀自己的能力,但也不隐藏自身的实力。

  能不显山不露水,默默无闻,也能做到有勇有谋,有胆识。

  正如那句话说的:没事不惹事,来事也不怕事。

  22个超实用的人际交往小技巧

  16

  对别人夸张的示好,要保持警惕

  有句话很赞同:

  “这世上没有突如其来的好,有的只是另有图谋的目的和需求。”

  听起来有点腹黑,但确是人际交往中的警灯。

  事出反常必有妖,糖衣下也可能是炮弹。

  学会观察和思考,保护好自身的利益和安全。

  17

  牢记人性是有AB面的

  人性没有绝对的好与坏。

  相安无事的情况下,你所看到的人性可能是善良的一面。

  一旦发生了利益冲突,隐藏在平静海面下的暗流涌动,就会让你手足无措。

  凡事多留个心眼,懂得人性的好,更要清楚人性的恶。

  18

  和人交心要慢一点,和人绝交要快一点

  人际关系中,最难把控的是距离,最难掌握的是时机。

  与人交往,不要熟的太快,看清楚对方的为人再交心,是对自己的保护。

  与人绝交,不必过分留恋,对一个人无底线的原谅,就是对自己的不负责。

  19

  要懂得礼尚往来

  长久的感情,如同山鸣谷应,同心相知,你投之以木桃,我报之以琼瑶。

  记着别人的好,念着别人的恩,修的是自己的德行。

  一个懂得感恩,并且知恩图报的人,才会赢得别人的真心。

  20

  适当“麻烦”别人

  相比较你帮助别人,当你去麻烦别人的时候,会让对方感觉到被需要。

  这种心理上的满足感,会让他们更愿意帮助你。

  人与人之间的联结,恰恰是在互相麻烦中产生的。

  让自己变得“麻烦”一点,会更受人欢迎。

  21

  人际交往“不拘小节”,切忌太过敏感

  你有没有这样的经历:

  别人一个眼神,一个动作,一句话,就开始胡思乱想,甚至辗转难眠。

  在脑海中不断重复,他是不是对我有意见是不是发生了什么

  徒增了许多烦恼。

  其实,与人交往时,不用太过敏感,迟钝有时候是一种美德。

  学会“不拘小节”,也会让周围的人感觉与你相处很轻松,自己也会减少许多烦恼。

  22

  相比精心算计,真性情一点更受欢迎

  很多人在处理人际关系时,喜欢精心安排,步步为营。

  但实际上,这些看得见的小心思,并不会赢得别人的好感。

  相反,那些活得有个性,并勇敢做自己的人,往往更受人欢迎。

  人际交往纵然有千百条规则,但最核心的原则是:你要享受人际关系带来的幸福感。

  而不是处处压抑自己,委屈自己。

  活得真性情一点,自在一点,才是真正的社交高手。

  ▽

  哈维·麦凯曾说:

  “建立人际关系就是一个挖井的过程,付出的是一点点汗水,得到的是源源不断的财富。”

  我们在人际交往中,不断成长和成熟,丰富了自己,也充盈了生命。

  到了一定年纪,才发现最好的人际法则,就是让别人舒服,也让自己舒服。

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