老朋友聊天交谈(网络聊天交谈不适合的话题英文)

和别人聊天不知道聊什么是现在每个人都会遇到的“问题”，尤其是当我们习惯长时间用手机交流的时候。

无论你是一个内向的人，患有社交焦虑，还是长期没有社交生活，忘记了如何和别人聊天，这篇文章都可以帮助你变得“健谈”。

只要你能坚持用下面7个分享的技巧来练习。

记住，练习，而不是读完。

人们通常喜欢谈论自己。

让聊天永远有话可说的最好方法，就是把更多的兴趣放在和你聊天的人面前，挖掘出对方的“故事”。

怎么挖？

这里有一个分享的方法，叫“福特法”，英文叫“FORD-method”，是家庭、职业、消遣、梦想的缩写。

用福特的方法，你可以找出你想知道的，然后让别人谈论你自己。

例如，家庭问题是你成长、生活和生活的地方。工作，即你在做什么工作，从事什么工作，对工作的感受如何；休闲娱乐是你平时的爱好，假期你喜欢做什么，是喜欢看书还是看电影；梦想，当然是对未来、社会、人生的看法。当然，你不必用“支票账户”之类的问题来唠叨别人。最好是像“你来我往”这样的互动讨论。

当别人分享完自己的故事后，你最好分享一些自己的故事，这样别人也能从你身上挖掘出他们在说什么。

然后，聊天的话题就在交流之间展开了。

从一些安全的话题开始，这是创造闲聊的最好方式。如果你做得对，闲聊可以成为深入对话的重要垫脚石。

一开始，安全话题包括天气、食物、社会信息等。比如“你喜欢看新闻吗？最近，一首中国古诗在互联网上的Macron上发表了。你觉得怎么样？”

谈论与工作、生活和经济有关的事情。每个人都关心这些事情，都有自己的经历，所以会更容易成为闲聊的话题。

尽量避免有争议和敏感的话题，比如政治。除非你们已经非常了解对方，否则不会出什么问题。

从闲聊开始，慢慢增加问题的深度；或者无话可说的时候，再引入闲聊的话题来填补沉默。

总之，好好利用闲聊，你就不怕不知道聊什么了。

是的，你必须承认聊天有时与我们的个人经历有关。

你的生活越充实，你能和别人分享的东西就越多。你也可以对别人分享的东西有自己的体会。

比如关于玩游戏，朋友最近跟我聊到了GTA重置版。虽然很少玩，但是接触过这些游戏，所以大家对R星的做法都很不满意，认为重置质量太差。

不懂的话，坐在一起很难“发展”这个话题。

当然人的经历总是有限的，只需要尽可能的拓展自己的爱好就可以了。

出去走走，注意周围发生的事情。尝试接触或聊天一些新的爱好，学习新的技能。听广播，看书，关注新闻。

一旦发现生活中有趣的事情，就可以开始和别人分享自己学到的东西(比如“前几天我看了这个视频，他们说了一些关于当前经济发展方向的话……”).

如果可以的话，根据你要接触的人来收集话题也是个不错的主意。

如果你知道你的朋友前两天发了一个朋友圈，聊到了玩游戏，但是你对这个游戏一无所知，那么在你遇到他之前，先看看这个游戏的内容，很容易建立一个聊天的话题。

有时候，除了主动提问了解别人的近况，私下里，更关注的还是

者留意对方的动态，也可以提前让你构建聊天的话题。

　　例如有些男生想约女生出去吃饭，如果可以，通过不同的渠道了解到对方关心的事情和近况，然后以此入手打造话题，比起你自己摸索就很容易聊到一起了。

　　不要试图把自己当成是别人。你感兴趣的话题，别人不一定感兴趣。而是要尝试谈论你的谈话对象也会觉得有趣的事情。

　　期间，注意他们的肢体语言，看看他们对谈话的感受，然后适当变化话题。

　　总有一些事情你可以谈论，例如你自己。练习慢慢地向人们敞开心扉并分享你自己。

　　不会聊天的人，不是过度谈论自己的事情，就是从来不说自己的事。导致大家都找不到聊天的“切入点”。

　　假设你正在与某人交谈，他们问你这一周过得如何。你可以说，“挺好的，你呢” 当有人顺便问你过得怎么样时，这是一个典型的回答，作为礼貌的一种方式。

　　但是如果你想开始对话，你这个“挺好的”回答只会关停话题。

　　相反，你可以利用这个机会分享你在过去一周做过的事情，这些事情可以变成更深入的对话。你甚至可以使用你分享的内容向他们提出相关问题。

　　所以如果有人问，“你的一周过得怎么样” 你可以说：

　　“我一直在看B站上的视频教程学习如何绘画。你有没有试过从视频网站上学过东西”“这个星期过得比较累，因为这周我一直在轮班工作。你最近都在做什么”“我看过你提到的那个电视剧。剧情真的不错！我追了几天，但这两天没时间看。后来男主角怎么样呢”当别人向你提问的时候，你觉得当下的状况可以多聊一些，那么就尝试多分享一些细节，而不是简单回答“挺好”、“不错”就结束话题。

　　具体化一些，可以延长话题的内容。

　　你不一定必须要滔滔不绝、有话要说，才能跟别人在一起的。事实上，做一个好的倾听者，也是聊天的重要组成部分。

　　成为一名优秀的倾听者，不仅仅是倾听人们所说的话，还要懂得练习积极倾听以表明你对他们所说的内容感兴趣，从而形成一个“谈话反馈圈”。

　　例如，普通的聆听者，他们的谈话反馈圈是这样的：别人跟你聊天——你随意听听——简单回答——结束谈话。

　　而一个优秀的聆听者，他们的谈话反馈圈是这样：别人说话——你认真聆听——找到话题的重点或特别之处——拓展话题回答或发出提问——延续谈话。

　　所以，你可以看到，真正的聆听是怎么一回事。

　　很多人处于紧张之中，往往关注自己的表现好不好，而忽略了别人到底聊了什么。

　　其实，把注意力放在别人的话语上，说不定你可以找到聊天的那些点。

　　通过倾听，如果你对你的对话伙伴印象深刻，或者对他们有积极的想法，直接说出来。人们喜欢接受赞美和听到关于自己的好消息。例如：

　　“这话说得真好。”“我发现你很善于总结事情啊，你是怎么做到挖掘事情的本质的”“你居然能够通过看视频来学会这件事，也太厉害了吧！你怎么学的”很简单，不是吗

　　当你听到“抖音”这个词汇，你会想到什么

　　是想到经常沉浸在短视频里，会让自己的注意力越来越缺失，还是觉得，短视频是一种打发时间的不错玩意

　　我相信你有自己的看法。

　　再如，“房价下跌”你又会联想起什么是觉得房价不管怎么跌，都买不起房子，还是说，房价下跌让你想起对经济发展的影响

　　通过对词语的联想，我们可以关联到不同的话题和主题。

　　有时，当我们在人面前感到紧张时，我们就不能很好地听到自己内心的声音。

　　你可以通过使用随机词汇生成器在家中练习联想，让自己熟悉大脑拓展话题的做法。

　　当你与词语找到某种内在关联时，你就可以在相关的谈话中，发表出自己的看法，说出让自己熟知的事情。

　　这就是我们建立来回的方式。

　　什么是好的谈话就是大家都能够投入其中，而不是各聊各的。请记住，你是参与对话的人之一，你可以将其引导至你喜欢的方向。

　　尽量轻松地提出你感兴趣的话题，最好让你的对话伙伴能同样感兴趣就更好了。