蜂蜜的美容作用 自制蜂蜜美容剂的方法推荐

蜂蜜不仅是一种营养丰富的天然食品，而且经过简单的配制，是一种理想的天然美容剂。本文介绍了自制蜂蜜美容剂的15种方法。

1.蜂蜜用2-3倍的水稀释，每天敷在脸上，按摩。这种方法可以使皮肤光滑细腻，减少皱纹。

2.50克蜂蜜和一个蛋清。搅拌均匀。睡前用干净的软刷涂在脸上。按摩它们，刺激皮肤细胞，促进血液循环。钟自然干燥约30分钟后，用清水清洗。这种方法每周使用两次，可以紧致面部皮肤，消除皱纹，清洁美白皮肤。

3.将1份蜂蜜、1份甘油、3份水、1份面粉混合均匀制成面膏，敷于面部20分钟后用清水洗净。这种方法可以用于普通和干燥的皮肤，可以使皮肤嫩滑，去除皱纹和黄褐斑，治疗疖子和痤疮。

4.加入1份蜂蜜、1份酸奶和适量面粉制成面霜，涂抹在面部和颈部。干燥后，用温暖湿润的毛巾轻轻擦拭和清洗。这种方法可以使皮肤干净细嫩，减少皱纹。

5.将1勺蜂蜜、2勺奶粉、1个蛋清混合均匀，制成面膜。使用时，用棉签在脸上涂一薄层，0分钟后用温水洗掉。连续使用一个月后，这种方法对干性皮肤有明显的效果。

6.1勺蜂蜜和1勺葡萄汁。搅拌均匀，同时加入适量面粉。搅拌均匀后涂在面条上，20分钟后用清水洗掉。这种方法可以使油性皮肤的皮肤光滑细嫩。

7.蜂蜜50克，白酒15毫升，面粉50克，混合均匀，制成面霜。使用时，擦在面部和颈部，保持20分钟，然后用清水冲洗，按摩15分钟。这种方法可以滋润皮肤，防止干燥，改善皮肤营养。

8.1勺蜂蜜，1勺鲜蜂王浆，1个蛋清，加入适量花粉和水调成糊状，然后敷在脸上。30分钟后，用清水洗净，加入1克新鲜蜂王浆，拌入少许甘油，然后每周一次敷在脸上。这种方法在去除面部黑斑和痤疮方面特别有效。

9.蜂蜜2份，橄榄油1份，混合均匀后加热至37左右，然后蘸上纱布块盖在脸上，20分钟后用清水洗净。该方法长期使用具有防止皮肤衰老、滋润皮肤、祛斑除皱的功效，适合干性皮肤。

10.1份蜂蜜，加水加热，混合等量柠檬汁，均匀涂抹在脸上，保持30分钟，然后用清水洗净。这种方法可以使皮肤湿润细腻，收紧松弛的皮肤。

11.100毫升蜂蜜、酸奶和柠檬汁，加入5片维生素e，拌匀后敷在面条上，保持15分钟，然后洗净。这种方法可以脱落表皮上的死细胞，促进新细胞的生长，从而达到皮肤健美的目的。12.1勺蜂蜜，1勺燕麦粉，1个蛋黄。蜂蜜加热变稀后，一滴一滴地注入蛋黄中。同时，燕麦粉不断混合。洗完皮肤后，将混合溶液涂在皮肤上，30分钟后用水清洗。这种方法对干性皮肤有很好的美容效果。

13.将苦瓜打成汁，加入适量的蛋清和蜂蜜，搅拌均匀，然后敷在脸上，可以使皮肤变白、变嫩、有弹性。这种方法适用于痤疮皮肤患者。

14.将1勺蜂蜜放入半杯牛奶中，搅拌均匀，洗完后用这种混合物摩擦头发，15分钟后再冲洗头发，可以让头发更亮。

15.将桑叶800克、黑芝麻200克混合捣碎，研成粉末，加蜂蜜500克，炼至80，再分丸，每丸5克，早晚空腹服一丸，可治疗精血不足引起的早发白发。食用蜂蜜。

16.蜂蜜作为一种营养型的面部护理剂，为皮肤提供营养，使皮肤富有弹性，被称为“营养型面部护理剂”。蜂蜜是最合理的材料。蜂蜜对皮肤没有刺激性，但在护肤方面非常有效。为了减少蜂蜜中的气味，加入几滴柠檬汁来减少它的味道

蜜萝卜：新鲜白萝卜洗净，切成丁，放入沸水中煮开，捞出，控制水分，晾干半天。然后在锅中加入150克蜂蜜，小火煮开，拌匀，冷却后服用。适用于消化不良、恶心、呕吐、咳嗽等。

鲜莲藕汁：取适量鲜莲藕洗净切片，压汁，按鲜莲藕汁1杯、蜂蜜1汤匙的比例混合均匀。每日2~3次，适用于发热、烦渴、中暑及口渴者。

鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜1~2勺。将百合放入碗中，放入抽屉中蒸熟，趁热与蜂蜜混合。睡前服用，适合失眠患者。

:芹菜汁、100~150克鲜芹菜和适量蜂蜜。芹菜洗净捣碎，用蜂蜜炖煮。一天一次。适合肝炎患者饮用。

蜂蜜核桃仁：蜂蜜1000毫升，核桃仁1000克，将核桃仁捣碎，与蜂蜜混合，并混合均匀。每次1勺，一天两次，用温开水送服。适用于虚喘。

不利人群

1.一岁以下的婴儿不应该吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输和储存过程中容易被肉毒杆菌污染。由于婴儿抵抗力较弱，食用肉毒杆菌后，会在肠道内繁殖并产生毒素，而肝脏的解毒功能较差，因此容易引起肉毒杆菌引起的食物中毒。

蜂蜜中毒的婴儿会出现迟发性瘫痪、哭闹无力、吸奶无力、呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染这种疾病。症状常发生在食用蜂蜜或含蜂蜜的食物后8~36小时，常包括便秘、乏力、食欲不振等。

虽然婴儿感染肉毒杆菌的概率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁之前不要给孩子吃蜂蜜及其制品。另外，家长买蜂蜜一定要去正规商店，不要自己去蜂场买蜂蜜，因为有时候蜜蜂会从有毒的植物中采集花粉，酿造出来的蜂蜜含有毒素，人吃了会中毒。

2.不适用于湿阻中焦，腹胀，苔厚腻者。