防治职业病?上班族常按这6大养生穴位

越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为,上班族不妨忙里偷闲进行穴位按摩,以达到防病祛病、保健养生之目的。

越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为,上班族不妨忙里偷闲进行穴位按摩,以达到防病祛病、保健养生之目的。

防治职业病?上班族常按这6大养生穴位

防治职业病?上班族常按这6大养生穴位

防治职业病?上班族常按这6大养生穴位

防治职业病?上班族常按这6大养生穴位

内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/16534.html

(0)

相关推荐

  • 鸿蒙系统的手电筒功能在哪里?不知道的看这里

    在鸿蒙系统中,可通过以下两个位置来开启手电筒:

    科技 2021年12月2日
  • 听说过痰湿血瘀体质,听说过痰瘀体质吗?教你用两种药化痰祛瘀。

    听说过痰湿体质,听说过血瘀体质,你听说过痰淤互结吗?今天教你用两味药化痰淤,

    生活 2021年11月10日
  • 广东:子女不满3岁的父母,每年增加10天育儿假。

    广东省十三届人大常委会第三十七次会议12月1日表决通过修改《广东省人口与计划生育条例》的决定,明确新增育儿假,规定符合法律、法规生育子女的,在子女3周岁以内,父母每年各享受10天育儿假。根据条例,除了国家规定的98天的产假外,符合法律、法规规定生育子女的夫妻,女方享受80天奖励假,共计178天;男方享受15天的陪产假。(记者 周颖)

    生活 2021年12月1日
  • qq微信会被监控吗,QQ都学不来!微信状态还能安“监控”?好友都看懵了

    自从“微信状态”这个功能上线以来,都被网友玩出花了,例如搞笑视频、修改字体、变音乐播放器等等,可以说是五花八门了。

    科技 2021年10月24日
  • 孩子发烧先别急着喂退烧药

    广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员王慧)孩子发烧,很多父母都会很着急。如何判断孩子发热是否严重、需不需要马上喂退烧药?遇到哪些情况必须尽快就医?广州医科大学附属第三医院儿科医生为爸爸妈妈们支招。 低于38℃别着急喂退烧药 “发烧是人体对疾病的一种防御反应。低度发热一般体温介于37℃~38.5℃之间,短时间内对身体危害不大,不必急于采取特别的降温措施。”广医三院儿科主任医师吴繁说。如果孩子体温不超过38℃,家长不要着急给宝宝喂退烧药,特别是在没有明确诊断前,盲目服用退烧药,有可能掩盖病情,干扰诊断。 如果体温超过38℃,3个月以上的宝宝可适当口服对乙酰氨基酚,6个月以上的宝宝可口服布洛芬,相对来说较为安全。 喂完药吐出来怎么办? 不少宝宝喂完药后又吐了出来,遇到这种情况该怎么办?广医三院黄小霞医生支招,如果是服药不久后全吐了出来,可再喂一次;如果宝宝服药半个小时以上才吐出来,药物已吸收大半,无须重新服用。一般服用退烧药后半个小时到一个小时,宝宝会出汗,通过排汗散热,体温逐渐降低。不过,宝宝服完退烧药后仍不可掉以轻心,仍需定时监测体温,观察病情。 另外,当宝宝出汗、身体温热时,可适当减少衣物帮助散热。如果宝宝全身发冷,甚至发寒战,体温还可能继续往上升,这时可适当加衣物来缓解宝宝的不适。 宝宝出现这些情况快送医 宝宝感冒发烧,爸爸妈妈虽不必太过紧张,但也不能掉以轻心,如果出现以下这些情况,应及时送医: 1.3个月以下的宝宝发热超过38℃,3个月以上宝宝高烧39.5℃以上; 2.反复发烧,比如1岁以下宝宝持续24小时以上,1岁以上宝宝几乎每天都发热,持续3天以上; 3.出现惊厥; 4.舌头、指甲、口唇发绀,精神差,疲倦乏力、不吃不喝、嗜睡或不易叫醒。 5.发烧之外还反复呕吐或腹泻,要警惕脱水的可能; 6.呼吸时可听到喘息声;呼吸加快,呼吸费力,要警惕是否肺炎; 7.体温下降但心跳仍然很快; 8.发烧的同时还有其他特殊疾病,比如心脏病、肾病、免疫性疾病等; 9.接种疫苗后有时可出现低烧,但如果出现高热要引起重视,尽快就医; 10.反复午后出现低热,伴有咳嗽,要排除是否存在肺结核的可能。

    生活 2021年9月28日
  • 宋美龄长寿,饮食,宋美龄自述活到多少岁去世

    民国第一夫人,相信大家都知道说的是宋美龄了。她活到了106岁的高龄,可能很多人会说,现在长寿的人有很多,这并不稀奇,即使民国时期的医疗水平没有现在好,但对于她而言,生活条件也是比普通老百姓好很多的,自然更容易长寿。但真的是这样吗?要知道,她40岁时就查出得了癌症,却活到了106岁,她是如何长寿的呢?

    生活 2021年12月13日