导语：无论在古代还是现代，人们通常会将酒水当成一种礼仪代代相传，毕竟能迅速增进与陌生人之间的感情，人们在谈生意或拉投资时，更少不了酒水的存在，虽然适量饮酒能解决很多问题，但过量饮酒就会给身体带来影响。
过量饮酒必然会损伤身体健康，也会给肝脏造成不可逆的伤害，常喝酒容易诱发肝硬化和脂肪肝的出现，酒精中生成的乙醛容易改变细胞基因，也容易诱发肝癌的出现，若出现以下这4种现象，建议尽早戒酒吧。
如果在喝酒以后，身体出现了这几种现象，建议大家戒酒
1、面色发黄
酒精进入人体后，首先会对肝脏造成影响，因为肝脏在体内承担着排毒解毒工作，如果一次性喝太多酒，必然会影响肝功能，损伤肝细胞。
一旦肝脏受损，身体的其他器官也会受到牵连，肝脏出现问题就会出现脸色发黄以及不良症状，如果你频繁出现这类现象，说明你不适合饮酒了。
2、头晕头痛
饮酒过后无论喝多喝少都会对脑部神经造成影响，这时就会在头部出现一些相关变化，大量饮酒容易出现头晕头痛的症状。
之所以会出现这类症状，是因为体内的酒精已完全超标了，或者这部分人根本就不适合喝酒，才会出现头晕头痛的现象，甚至隔天还会有这种反应。酒精进入人体后会对大脑功能产生刺激性，容易刺激大脑神经，出现偏头痛的问题。
3、腹泻
那些经常喝酒的人一定要特别注意自己的身体变化，一旦出现异常就要考虑一下是否是大量饮酒导致的。很多人在饮酒过后容易出现腹泻和腹痛的现象，这时我们千万不要不管不顾，一定要提高警惕，很有可能是酒精过量对肝功能造成了损伤。
肝脏本身就是一种代谢器官，酒精的主要代谢来源也是肝脏，饮酒后容易出现腹泻问题，主要是由于肝功能降低导致的。肝功能降低后，身体的其他系统也会紊乱，此时腹泻腹痛症状就会随之而来。
4、酒量差
如果之前你的酒量还可以，但近期却发现酒量越来越差，并且在喝完酒后有强烈的不适反应，说明肝脏已经不解酒了，大量酒精进入人体后会直接损伤肝细胞，给身体带来危害。
醉酒后这几件事不要立马做
不要立刻就睡
很多人醉酒后就想立马睡觉，如果大量饮酒后立马倒头就睡，都会对体内的新陈代谢造成影响，代谢功能逐渐减缓，对肝脏是不利的。
醉酒后立马睡觉还容易加重酒精肝的形成，对于重度酒精中毒的患者来说，甚至还会出现醉酒或休克等现象，建议大家在醉酒过后先用冷水洗脸，让自己保持清醒后休息一段时间再去睡觉。
不要马上洗澡
很多人觉得喝完酒后身上黏糊糊的，头昏昏沉沉的，这时会先来洗一个热水澡，其实醉酒后是不建议立即洗澡的。
醉酒后立马洗热水澡，很容易加重醉酒状态，还容易出现恶心头晕和呕吐的现象，如果用冷水洗澡，还会出现感冒以及血管破裂的问题。
不能吃药
生活中有很多身体不适的人，他们可能每天都要服药，但饮酒过后服药就会导致药物和酒精发生不良反应，不管是退烧药还是降压药，都不建议在酒后服用。
不仅醉酒后不能吃药，即便是在喝酒之前也要禁止服药，否则容易给身体健康带来威胁。
总结：小酌怡情，少量喝酒，并不会给身体带来太大的负担，但大量酗酒必然会给身体器官造成损伤，若我们在饮酒过程中身体出现了以上4种现象，或许是身体发出警告的信号，建议大家及时戒酒，才能避免身体受损。
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