经常阅读科普文章的家长都知道，《中国居民膳食营养指南》建议孩子1岁以后，就可以尝试添加酸奶了。
那么，我们应该如何选择孩子的第一份酸奶呢？
今天，我们特别邀请了育学园,高级营养专家贾梅老师,与大家分享。
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戳视频?
不方便看视频的园粉，可以看下面的文字总结。
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在挑选儿童酸奶时，关键的几点：
首先，要选择大品牌，到正规的商超去购买，这样可以保证产品的安全和品质。
其次，我们给儿童选择的是酸奶，而不是奶饮料。
这一点通过产品名称可以辨别，比如，下面这款“儿童成长酸奶”，是酸奶没有错。
再者，在选儿童酸奶时，配料表也要看仔细。
和奶饮料不同，酸奶的配料表里排在第一位的，一定是生牛乳。
另外，尽量选择配料表里额外添加剂少的产品，这样可以保证产品的营养价值。
有的儿童酸奶，额外添加了维生素A、维生素D，也是可以的。
维生素A，有助于儿童的视力发育，
维生素D，可以帮助钙的吸收，有助于骨骼和牙齿的健康。
我们都知道酸奶好，但有家长担心孩子喝了冷藏酸奶，会刺激儿童的胃肠道，这时我们可以选择常温儿童酸奶。
常温酸奶，顾名思义，无需冷藏，吃起来方便，不会刺激儿童的胃肠道，也减少了家长的顾虑。
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不要小瞧上面挑选酸奶的几个要领哦，记住了能帮我们避坑。
上周育学园推送了一篇相关文章，就引来不少园粉的分享和赞同。
看得出，大家都是为了养娃认真学习的家长，这些技巧早已熟记于心。
那么话说回来，贾老师在视频中提到的常温酸奶，到哪里可以买呢？有推荐吗？
其实，我们上周有和大家分享象爸星球儿童成长酸奶，还得到了宝妈们的认可。
象爸星球是谁？
简单说，它是世界五百强企业——新希望集团旗下的高品质婴童乳制食品专业品牌。
每袋酸奶含3.6g蛋白质，富含钙营养。额外添加维生素A和维生素D，营养更全面。
奶源来自云南大理有机牧场，地处超2000米海拔的洱海源头。
生牛乳含量≥90%，每一滴都坚持生牛乳发酵。
配料表简单，不添加蔗糖、防腐剂、明胶、人工色素、人工香精。
配料表中的食品用香精，提取至天然水果，可以丰富宝宝味觉。
一向喜欢尝鲜的我，说到这里，忍不住心动了，好了不说了，我先去下单了。
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说说 #给娃选酸奶，你首先关注的是什么？#
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