让孩子长高就这么简单(想让孩子长高有什么办法)

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大家好,我是儿科医生考拉。
每个家长都希望自己的孩子能长高,那么下面这5个习惯可要改改咯!
戳视频?
视频来自育学园APP  @儿科医生考拉

宝宝在睡觉?不方便看视频?没关系,贴心的我们已经整理好文字版哦。

文字版总结:

一个公式,让你看出你家孩子能长多高。

男孩身高=(父身高+母身高)÷2+6

女孩身高=(父身高+母身高)÷2-6

说到底,父母的基因只能决定7层,还有3层就看你怎么养娃了。下面这5个影响孩子身高的坏习惯,一定要摒弃。

第一,吃得太饱。吃太饱,会影响生长激素分泌。

第二,奶喝得太少。宝宝1岁后每天要喝400ml的奶。

第三,乱吃补品。补品可能会导致孩子出现早熟,小心骨骼提前闭合。

第四,睡觉时间不充足。会影响生长激素的分泌。

第五,不运动。运动是刺激生长激素释放的最好手段。

这5个生活习惯,关系到孩子每天的生活起居,希望有更多的孩子能够因为这条视频受益。

今天的【专家说】就和大家分享到这里,记得点赞在看,支持考拉医生,和考拉医生,一起科学带娃。


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