教你一招如何克服孩子赖床的毛病(冬天孩子赖床怎么治)

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在寒冷的冬天，许多孩子不愿意早上起床。结果，父母在叫宝宝起床的时候就开始各种斗智斗勇。很多家长已经逐渐从温柔的叫醒模式变成了简单粗暴的模式！各种掀被子、打屁股、高分贝唤醒.众所周知，这种“杀伤性叫醒会伤害孩子！

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有研究发现，当孩子在极短时间被猛然叫醒，会让负责思考与自我控制的大脑皮层形成误判，让孩子瞬间切换到哭闹、烦躁等生气模式，这就是我们常说的“起床气”。 

孩子还会因此导致没有安全感、心慌、易怒，导致一整天都浑浑噩噩。 

那么，正确叫醒孩子的方式是什么？ 

首先，建议家长可以先拉开窗帘或者打开灯。一般情况下，明亮的光线会唤醒视觉系统。 

其次，建议家长用低频的声音，轻轻地唤醒孩子，或者播放一些轻音乐，用声音来唤醒孩子。 

还可以提前一晚告知孩子，明天会在几点钟叫醒，让孩子有一个心理准备。不管用哪种方式，都要保有耐心，来减少孩子的抵触情绪！

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