类型：红米书Pro 15
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传输速率最高的传输介质是光纤。传输速率通常是指数据从一点传输到另一点的速率。例如从网络节点到打印服务器的打印数据的传输速率、调制解调器的数据传输速率、信道的数据传输速率等。传输速率的单位是bts、波特等。
光纤的简称，它是一种由玻璃或塑料制成的纤维，可用作光传输工具。传输原理是“光的全反射”。通常，光纤和光缆这两个术语是混淆的。大多数光纤在使用前必须经过几层保护结构的包覆，包覆后的电缆称为光缆。光纤外层的保护层和绝缘层可以防止周围环境对光纤的破坏，如水、火、电击等。光缆分为电缆护套、芳纶纤维、缓冲层和光纤。光纤与同轴电缆相似，只是没有网状屏蔽层。中心是透光的玻璃芯。
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水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖友在血糖水平控制较好时，可以选择适宜的水果，选择哪些水果对血糖影响不大呢？ 1.选择可以作为水果的蔬菜 如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克糖含量在5克以下，又富含维生素，可以代替水果，适合糖友食用。 西芹、实心芹菜都可以当成水果食用，含水量丰富，复合型口感，又含有丰富的膳食纤维、维生素C。 2.选择含糖量低的水果 （1）每百克含糖量在5克以下的水果有柚子类、西瓜（含糖4％）类。此类水果，糖友可以适量选用。吃西瓜主要是要限制量。含糖量再低，如果吃的量多，摄入的糖分也随之增加。 （2）每百克含糖量在10克以下的有青梅、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、苹果、梨、李、杏、桃、枇杷、草莓、椰子、橄榄等。此类水果，糖友可以少量选用。 （3）每百克含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、橘、菠萝、樱桃、荔枝、葡萄、芒果等，此类水果，谨慎选用； （4）每百克含糖量超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等果脯类，含糖量较高，糖友尽量别吃。 （via 首都医科大学附属北京地坛医院）
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