艺人纳豆今年年初刚过41岁生日，昨（24）日惊传脑出血紧急送医开刀！北投健康管理医院副院长钱政平表示，脑血管疾病是国人十大死因之一，且在卫福部109年国人十大死因统计排名第4名，近年来更有年轻化趋势。
18岁以上国人高血压盛行率25.8%
钱政平指出，许多年轻民众仗着年轻，经常性熬夜、不运动，甚至大吃大喝，不把心血管疾病当一回事，认为中风只会发生在老年人身上。但根据2016至2019年国民营养健康状况变迁调查，18岁以上国人高血压盛行率达25.8%，推估约有508万人罹患高血压，盛行率随年龄增加而上升，显示有不少数年轻族群已有高血压。
国健署资料也显示，若有高血压的民众，未来罹患脑中风的风险是没有三高问题（高血压、高血脂、高血糖）民众的2.84倍。而只要发生在45岁以下族群，就属年轻型脑中风。
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钱政平补充，高血压通常没有症状，但若不加以控制改善容易造成心血管疾病、脑中风、糖尿病和肾脏病等，甚至会发生猝死，因此有「沉默杀手」之称。过去大多认为脑中风好发于60至70岁的中老年人，但随着国人饮食西化、饮食精緻、生活型态改变，时常加班、熬夜，近年也有不少年轻型中风案例。
高血压引起脑出血，造成出血性中风
脑中风可分为「出血性脑中风」及「缺血性脑中风」。年轻型中风约有 5至6 成都属出血性中风，且以男性居多。而会出现脑出血大多都是由高血压，血压控制不佳引起，其他如颅内动脉瘤或动静脉畸型也是常见原因。
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脑中风时常是突如其来发生，除致死外，中风后或多或少都会有后遗症出现，国健署曾调查中风后有75%左右患者会留下后遗症，其中以语言或表达困难及半身瘫痪最为常见，不仅带给中风者生活不便及健康危害，同时会造成家庭沉重负担。
脑中风3大危险因子
钱政平呼吁，民众千万别小看三高问题，避免脑中风危险因子如高血压、高血脂、高血糖。建议35岁以后每年进行详细健康检查，帮助及早发现血管狭窄、斑块或有无变异，做为脑中风预防筛检。
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