41岁纳豆日前惊传脑溢血住院开刀，他的表舅、新北市长侯友宜得知消息后，也在脸书上请大家为他集气加油。医师指出，年轻型脑中风的原因，除了先天脑血管异常外，血压控制很有关联，提醒有三高、中风家族史者要特别留意，而天气骤冷也会影响血压，注意保暖。
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总是给人圆滚滚、笑口常开的纳豆，惊传脑溢血住院开刀，但他的家人及经纪人迄记者发稿时并未证实他的病情，只对外说纳豆的情况没想大家想的这么严重。
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脑出血发生的原因
恩主公医院神经内科主任孙瑜表示，脑血管疾病常居于国人十大死因前5名。脑中风发生最主原因以高血压居多。至于50岁以下的年轻人发生脑出血的原因，除了先天血管异常，如动脉瘤、动静脉畸型外，高血压仍是不可忽视的原因。
在脑中风发生的险因子中，年龄、性别、种族、家族史，以及曾患过脑中风或暂时性脑缺血都是不可改变的危险因子。另外可以控制的因子包括高血压、糖尿病、高血脂、抽菸、喝酒与肥胖。
年轻型脑中风的定义
根据统计，55岁以后每增加10岁，脑中风发生率倍增；直系亲属或母系亲属中有脑中风病史者，得到脑中风的机会也较高，而有心肌梗塞或严重周边血管疾病的患者，未来中风的危险性则是一般人的2至4倍。
孙瑜提到，脑中风常见于50岁以上民众，平均好发年龄约65岁，若不到50岁就发生，便要特别留意是否有家族史，也要检视本身的作息，以及是否有三高等慢性病史，此外，气温变化、高糖高油饮食也都是高危险族群。
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气温变化经常会诱发血管收缩，合併血压高低起伏，当血压不稳定时，也可能让硬化的血管斑块剥落，形成了急性血栓，而增加脑中风的机率。
4个生活习惯害血压升高
孙瑜分析高血压年轻化的原因，包括现代人压力大，生活作息不正常，经常熬夜造成睡眠不足，抽菸、喝酒、饮食重口味等。
有家族史者最好30岁养成量血压习惯
孙瑜特别提醒，有三高家族史者例如父母5、60岁被发现，子女最好从30岁起就要开始注意血压、血脂、血糖等三高检查。如果本身有肥胖问题，更要提早进行检查。尤其高血压、高血糖对脑血管的伤害很大，有三高家族史者可能3、40岁血压就会升高，50岁起就可能糖尿病缠身，等到被检查出血压、血糖异常，血管都已受伤害了。
把握前3个月复健黄金期
中风的严重程度和出血位置、出血量都有密切关联。若在发病3个小时内，可透过动脉取栓、8小时内则会评估使用静脉溶栓的方式，医师也会鼓励病人把握发病的前3个月好好做复健，有机会可复原，生活自理。
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孙瑜再次提醒，预防脑中风最重要的是血压控制；其次有三高的人也要把三高控制好，饮食注意少高糖、高油脂、规律运动，最好每天量血压、定期健康检查。另外也要记住中风发生的症状，如果「微笑、举手、说你好」有任何一项做不到，就要尽速拨打119就医。
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