2017年，我写了八篇关于个人成长八个阶段的系列文章，分为心动期、,行动期、利动期、盲动期、情动期、入定期、入套期、自成系统期和。.
四年过去了，我已经在第七阶段了。在这个国庆节，我将更新我的个人成长系列，补充一些过去四年的新知识，希望对你有所启发。
今天是第一阶段，心动期，也就是看着别人做什么都挺好，但是自己还没有实际做的状态。
比如看别人的小红书爆了，羡慕；看着别人微头条写的几十万个展览，我很好奇；
e: 11pt;color: rgb(73, 73, 73);line-height: 1.75em;">
看别人录视频卖书，瞅他还没自己长得好看呢……
有多太多次心里长草，也曾幻想过万一做成了，那生活得多么美妙。
然而，止步于“想”，并没有开始“干”过。
经过这4年，我发现我有很多次“想要又不干”的经历，比如：
我一面diss自己笨，一面忽视自己的懒，然后用各种“忙”、“累”、“病”的借口，掩埋住那些“想要却没有的现实”。
这就好比把自己蒙在被里，假装天根本没亮，好像这样就不用爬起来工作一样。
当别人听完课，手绘笔记一发，同学狂加她时，自己是真羡慕啊；
当看到别人精致出场，再看看自己，真的特别后悔为啥跟她一起照镜子啊；
当看到别人的日常vlog轻轻松松赚个几百上千的时候，心中一个声音在呐喊，“为啥不是我？”
有时候我会想，哎，我怎么这么懒呢？我就不能去学习一下么？
可是，每个月满满当当的行程安排里，确实没啥整块时间；
每天的搜狗输入法里，也记录着我小2万字的码字内容。
我也没闲着啊，我真没混吃等死啊，可是为啥我想干的还是没干呢？
我想了很久，发现了“想要”还不“动手”的主要原因，是没找到关联。
我会拍vlog有啥用，我能靠这个技能不被老板辞了么？
我们“想要”的往往不能解决自己的燃眉之急，所以爱它千百遍，依然是下不了手。
就像你每次捧着小红书看，觉得这恰饭也太容易了吧，幻想下自己是个大博主，商家礼物收一箩筐，这只是给了你疲惫的一天一丝丝安慰，让你能早点放下手机去睡觉而已。
就像我常喊着“我要包一座山，种满欧月”，人家欧月压根不在山上长啊，所以我这口号也是给自己一个梦，逼着自己赶紧把眼前的工作干了而已，哪怕那些工作特别不爱做，也得硬着头皮上啊。
那我是怎么行动起来的呢？这里有很多你可复用的方法。
这里面最关键的就是找到关联感，也就是你想做的和你的现实恰饭工作，有什么关联？
比如我学视觉手绘的过程中，我就给员工开会时画小人，帮助大家理解会议要点。丑不丑我不管，反正大家能听懂就是好事儿。
另外化妆方面也是，我是很不爱化妆的人，30岁以前我最多擦一个隔离，但是作为自由职业者，不会做视频，那基本上收益能缩水多一半，为了恰饭啊，这个化妆技能得安排。
有一段时间，我日更视频号。scalers看我的视频说，大概内容没记住，但看我这人越来越好看了。
那还不是每次把自己眼皮子都怵疼得流眼泪的，画不好重画的一次次逼着自己，才有了曾经的没眼看，变成了后面的真好看。
关联感就是这样，找到它跟你恰饭工作有关的部分，你就会想自然而然从心动，转变为行动。
最开始我学视觉手绘，总想着来副作品，结果呢，不是这里画不好，就是那里布局有问题。给我气的存了不少半成品。
恰好那时候我参加习惯力训练营，学到最小化行动路径这招，我就想啊我最终不就想视觉呈现我的想法吗，能出来一丁点也可以。
所以我最初只是画图标，在跟人沟通的时候，总说“你等我一下，我画给你看”，想到啥图形就画啥，只要能让对方更好理解，都认为是“作品”。
化妆也是，我最初口红涂出界，眼线能扎眼球里，睫毛一夹没弯却掉好几根，后来我觉得想要一口气都画得漂亮，就太难了，我一次进步一点吧。
所以有的时候是调整眼影，有的时候是调整眉形，每次化妆都调一部分，哪怕其他部分画的还是很一般，先接纳。一点一点来，让自己享受这个过程，反而能干得下去。
从心动到行动，有个核心点在于你找的老师对不对。这个老师不是名气大就好，也不是学员多就好，而是他说的话你能听懂。
比如我学视觉手绘，那真是谁说啥我都似懂非懂，直到我遇到亚菲，我才明白原来得这么画，原来这些图标凑在一起的思路是这样的。
我学化妆也是，我看开架大王的视频最多，真的是美妆博主千千万，就她的我能看明白一二三该咋干。
所以如果你有什么事儿想干，又干不动，觉得太难了，你赶紧多寻摸几个老师，多换几个老师去学。早晚能遇见一说就能懂的老师，那时候你就会进步神速了。
这第4步，其实比较重要，也是一个核心问题。就是我们心动的时候，往往看的都是那种极其华美的、特别好的东西。
比如你看爆款小红书图文或者视频，都是扑面而来的“精致”，等你自己干的时候就发现，能干完就谢天谢地，还精致，啥啥都没了。
这种打击是致命的，一旦你出现一次，下次再提起心情尝试去做，那就得好几个月以后。
所以别没事看那么高级、好的、美的东西，多看看接地气的0基础教程。
因为这些教程都太容易上手了，失败率极低，哪怕你很久抽1次时间做，取得成功的喜悦感，都会缩短你下次再试的时间。
也就是说原本2个月才干一次，你要是成功一次，那你一个月就想做一次。
以上就是心动期突破的方法啦，接下来会分享行动期遇到的困难，以及如何破解。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/168746.html
