人的一生是短暂的，除了生命本身的兴衰周期律外，还要受各种疾病和生存环境的影响。人们期盼着健康长寿，无病无恙。然，理想很丰满，现实更骨感。
如此，就牵扯出一个生命的几何问题。当你或迈进中年或踏入老年行列时，当你因病而节衣缩食时，你是寻求生命的长度泥还是在乎生命的厚度泥？也就是说，当鱼与熊掌不可兼得时，你是选择鱼还是熊掌？
俗话说，好死不如赖活着。而我的观点则与此截然相反。即：宁肯好死绝不赖活。也就是说，在生命的长度与厚度选择方面，我宁肯选择后者。
如今的人们生活条件好了，就应该对得起时代赋予我们的权利，好好善待自己，认真享受生活。想吃什么了，想喝什么了，那就说明身体发出了需求信号。不要违自然法则而行，不要无视机体的呼声，更不应忽视营养抵抗疾病的力量和作用。正如一个糖友因丢失营养已经呈落井之状，如再一味追求吃糠咽菜的纤维疗法，那就是落井下石了！很多稍微上了点年纪的人，吃鸡蛋不敢吃蛋黄，更不敢大块朵颐享受美食美味，不敢享受美酒佳肴，只要一味的赖活着。其实，这不是科学的养生方法。科学养生，一是要科学，不要愚昧，不要走极端。二是要注重养生，拿什么养？拿合理足够的营养养，缮食纤维只是营养的一种而非全部。诚然，大鱼大肉，胡吃海喝也不科学，也不宜提倡。然，少而精总可以吧！均衡调配总可以吧！更要积极的对症下药，因病施策，防止病情出现急聚恶化现象的发生和发展。
总之总而言之一言一敝之，按照辩证的观点，增加生命的厚度，或可以延长生命的长度，让生命之花开的更长炫丽多姿，更富于生命的活力！
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