夏天来了，令爸爸妈妈烦恼的痱子也开始“恋上”了宝宝。
别看它们小，密密麻麻的小红点让宝宝们瘙痒灼痛，哭闹不止，严重起来还会发炎感染。
爸爸妈妈除了心疼之外，只能干着急，该怎么“对付”这些“讨厌”的痱子呢？
孩子为什么会长痱子？
家长们要想帮孩子解决痱子的困扰，首先需弄清楚孩子长痱子的原因。
原因一：孩子排汗调节功能差，出汗多
为什么痱子偏偏要找上宝宝呢？
因为宝宝的排汗调节功能较差，毛孔相对比较小，又比较爱动。
当宝宝出汗时，汗液没有快速蒸发，排泄不畅，阻塞了汗孔。如果家长没有及时帮宝宝们擦掉堆积的汗液，就很容易使宝宝长痱子。
原因二：室内通风状况不好
孩子长痱子还有一个重要原因，就是室内的通风状况不好。
夏天天气炎热，温度和湿度较高。宝宝所在的屋子里没有及时通风，不利于汗水蒸发，阻塞毛孔，容易滋生痱子。
原因三：孩子穿的衣服不透气
有些家长喜欢给孩子穿一些紧身不透气的衣服（像涤纶材质的衣服），却不知道宝宝穿的衣服也是导致长痱子的一大原因。
衣服的不透气，会导致汗液无法正常蒸发，如果宝宝出汗过多，就容易导致痱子的生长。
宝宝长了痱子怎么办？
1.给宝宝用温水洗澡
如果痱子是长在了宝宝的颈、胸背，家长就要常用温水给孩子勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤的清洁和干燥。
不过家长要注意了，在洗澡的时候，不要用肥皂给宝宝洗澡，应当用刺激性较小的沐浴露来给宝宝洗。有痱子的地方，可以稍用点力气将堵住汗腺的角质层搓掉，这样有利于痱子的好转。
洗完之后，再用毛巾轻轻擦干，给宝宝换上透气宽松的衣服就可以啦。
2.用炉甘石洗剂或十滴水涂擦
如果宝宝是刚刚长痱子，家长可以在短时间内给宝宝涂上一些炉甘石洗剂。（炉甘石洗剂是一种皮肤外用的化学药制剂，具有收敛和保护皮肤的作用，适用于荨麻疹、痱子等急性瘙痒性皮肤病）。
但在使用炉甘石洗剂的时候，涂沫的次数不能太多，每日2-3次即可。并且在涂抹一段时间后要用湿毛巾将残留的粉剂及时擦掉。
另外家长也可以使用十滴水给宝宝涂擦。
但是，在涂擦十滴水前，要注意将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用，特别是在宝宝洗澡时，在洗澡水中加入十滴水来去除痱子效果会更好。
3.给宝宝多喝解暑饮品
前面我们都知道，宝宝之所以会长痱子是因为夏季气温高、湿度大，宝宝的汗腺没有及时排汗所导致的。
所以当宝宝长了痱子，家长就需要给宝宝解暑、降温。
除了物理上的降温之外，我们也可以来制作一些美味的饮品来帮助宝贝们降暑。
家长们可以给宝宝喝一些绿豆汤、冬瓜汤或者给宝宝吃一些西瓜或葡萄等含水量高的水果。
此外，家长们还得给宝宝多喂水，这样既能为宝宝的身体补充能量，还能调节体温，抑制痱子的蔓延。
如何预防宝宝长痱子？
1.保持室内空气流畅
前面我们已经了解到宝宝长痱子的原因之一，是由于室内的通风状况不好而使得宝宝出汗导致的。
所以家长要想预防宝宝长痱子，首先要做的就是保持室内的空气流畅，特别是宝宝的房间要经常通风换气，让房间保持凉爽。
如果室内温度过高，可使用空调来进行调节降温。
需要注意的是，宝宝房间里空调的温度要保持在26-28度左右，避免冷空气对着宝宝吹，防止宝宝感冒着凉。
2.避免宝宝在烈日下玩耍
宝宝们都爱玩，不论什么天气，只要能出去看看外面的新奇世界，对他们来说就是最开心的事情。
炎炎夏日，在户外活动的话不仅会导致宝宝中暑，也容易出汗。
家长们如果要带宝宝出去玩，一定要避开夏季最炎热的时间段（一般而来说上午10点-下午2点之间室外的温度是最高的）。同时在出去前要给孩子擦上专用的防晒霜，并戴好防晒工具。
在户外玩耍的时候，家长们不要时刻将孩子抱在怀中，这样会使得热量聚集，让痱子更加肆意增长。
3.多用干纱布吸汗液
宝宝们好动，出汗是无法避免的，家长们应当及时用干纱布帮宝宝把汗液擦干。
尤其是还在吃母乳的宝宝要特别注意，每次宝宝吃完了母乳，家长要注意看宝宝的脸上是否有汗液和乳汁，如果有，一定要及时用柔软的纱布擦干净。
宝宝们穿的衣服也应当是宽松柔软、吸汗的，这样才能让宝宝清爽，预防痱子。
对家长而言，照顾宝宝是一件辛苦而又幸福的事情。
在宝宝的日常生活当中，需要家长们付诸更多的耐心和细心，并对宝宝的需求给予及时回应，只有这样才能让“痱子”远离宝宝，让宝宝们轻松度夏。
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