相信大家或多或少都有忘记吃药的经验，当下你可能会犹豫该立即补吃、跳过不吃、还是下次直接吃两次的量？若是选择错误的应对方式，轻则药效不彰，重则可能增强副作用、损害身体。
忘记吃药怎么办？各类型药物处理方式
对于错过吃药时间的民众来说，最常见的疑惑就是该不该立即补吃？或是正确补服的时间点为何？以下是针对常见药物所做的整理：
一般药品
可採用「间隔时间对半划分法」，若想起的时间未超过间隔时间的一半，可立即补服；若想起时已超过间隔时间的一半，则不建议补服。
举例来说，若服药频率为一天三次，服药间隔约为四小时，若是距离下次服药时间小于间隔时间的一半（8点与12点各吃一次药，超过10点就不建议补服），可于下一次服药时间服用正常药量即可，切记不可擅自调整药量，以免增加副作用。
此外，睡前药物不可白天补服，以免产生嗜睡的副作用而发生危险。
高血压药
若以每天早上固定服用一颗的高血压药来说，可参考「间隔时间对半划分法」作为判断基準，若是忘记吃药的时长在12小时以内，则补吃一颗；若是超过12小时则不要补吃，等隔日正常时间再吃一颗即可，切记不需补服两倍药量。
※若是忘记服药超过12小时，出现头晕等不适症状，建议先测量血压，若测量结果血压过高，即便时间超过仍须补服一颗，若症状没有改善则建议立即洽询医师。
糖尿病药
一般用药原则为想起时立即补吃，若以接近下次服药时间则不需补吃，下次服用正常药量即可。
此外，有些降血糖药并不适合一般用药原则，例如：速效胰岛素、GLINIDE、AGI 这三类药品，建议一定要随餐服用，若忘记吃药也不可补服，应依照随餐服用原则下次再服药即可。
抗生素药品
切记抗生素药物不可贸然停药或调整药量，且重点是一定要把整个疗程的药物全部吃完，否则可能产生抗药性或引起疾病复发。
类固醇药品
- 每日服用数次者，想起时立即补服，若接近下次服药时间，则服用双倍剂量。
- 每日服用一次者，想起时立即补服，若已接近下次服药时间则不必补服，也不可服用双倍剂量。
避孕药品
- 如果不小心忘记，必须在12小时内补服上一颗的药量，若超过一天，则须连同当天的份量共服两颗，原则上一天不可超过2次剂量。
- 若是连续忘记两天，则第三、第四天各用两粒。
- 若是忘记两天以上，则须改用其他避孕方式。
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有哪些方法可以避免忘记吃药？
想改善忘记吃药的情况，其实还是有一些小秘诀，由于现在智慧型手机已相当普及，手机 APP 是一个相当便利的辅助工具。
Tricella 智慧药盒 app，能帮助您解决忘记吃药的问题，亦可搭配一般药盒使用。服药者可以在 app 上设定服药时间，到了该吃药的时间就会收到提醒通知，确保您没有忘记吃药。
除此之外，Tricella app 还兼具其他功能：
- 记录与追蹤您的服药状况，提供给医师参考
- 可设定家人为提醒者
研究指出，家人的参与可大幅提高服药率，一旦服药者错过服药时间，app 就会通知您预先设定的提醒者，即使不在家人身边也能即
时做温馨提醒。
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补充小知识：为什麽吃药时间要分成饭前、随餐、饭后、睡前吃？大多数药物的服药时间主要考量到肠胃的酸硷值，因为肠胃在饭前、饭后或用餐时的酸硷值略有不同，而不适当的酸硷值可能影响药物吸收，或是破坏药物的成分。 此外，药物不单只是受到酸硷值的影响，有些药物需在特定时间才能发挥良好的功效，这些都是为什么服药时间不一样的缘故。 饭前吃服药时间：约为饭前一小时。 随餐吃服药时间：服药后马上吃饭或于用餐初期服用。 饭后吃服药时间：约为饭后半小时至一个小时。 睡前吃服药时间：吃完药后立即去睡。 药师贴心提醒：不同药物的服药时间可能不一样，最重要的是遵照医师、药师的指示按时服药，才能发挥药物的最佳效果。 |
文：林恆毅／图：Daco
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