在一些新手妈妈的交流中，经常可以听到类似的对话：
“我怀孕那会儿吐得恨不得睡卫生间，你呢？”
“我倒还好，没太大反应，可能是宝宝心疼我，懂事，知道不折腾人。”
显然这样的说法是调侃的玩笑话，但也不免令人疑惑：所以孕吐的严重程度到底受什么控制？
一、孕吐受什么影响？
孕吐通常发生于怀孕5、6周~16周，少数孕妇可以持续整个孕期，孕吐的严重程度主要和以下因素有关。
1.雌激素水平：孕吐大多是由于怀孕之后，身体的雌激素水平升高，身体的激素平衡被打破，这种激素紊乱直接导致孕妇的胃肠道功能紊乱，然后就会出现胃胀、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振等症状。
所以如果是雌激素水平改变较小的孕妇，对胃肠系统造成的刺激相对来说也比较小，孕吐反应当然也就没有那么严重。
2. 个人体质：孕吐是孕期普遍出现的一种症状，但由于每个人的体质情况不同，所以孕吐时的严重程度也不同。
举个例子：有些孕妈嗅觉比较灵敏，对气味刺激的反应很大，一旦闻到油腻的气息，立刻就会产生呕吐冲动；但如果是体质没有那么敏感的孕妈，对这些气味的刺激就不会有太大反应。
3. 情绪：孕吐的严重程度其实还受个人情绪的影响，情绪不佳，过于紧张或者劳累过度也会加重孕吐。
比如：大多数头胎的孕妇都比有经验的孕妇更容易紧张焦虑，孕吐比较严重；如果是二胎或者三胎孕妈，对怀孕分娩以及照料新生儿都已经有了足够的经验，心境比较平和，而且从怀孕初期开始，不管是身体还是心理都做好了充足的准备，所以孕吐反应也会比较轻。
4. 饮食：在怀孕的特殊时期，如果饮食不当，很容易加重孕吐。
孕妇孕期的饮食应当以清淡为主，少食多餐，不要暴饮暴食，也不要饿一顿饱一顿，多喝水，多吃富含维生素的食物。
二、孕吐等级划分有哪些？
1级：轻度孕吐，只是偶尔会有轻微的呕吐冲动，比如：早起刷牙的时候会感觉恶心想吐，但不会有很多呕吐物，日常生活基本不受影响，也不会对食欲造成影响，自由出行、正常饮食就可以。
2级：中度孕吐，孕吐情况略重，在闻到油烟味、汽油味或者其他特定的气味时候会恶心呕吐，有的人还会出现连续性呕吐，但情况还能接受，日常也还是可以吃下一些东西，正常出门散步。
3级：重度孕吐，孕吐严重且呈持续性呕吐，甚至影响到了正常生活的程度，不能正常进食、进水，呕吐物除食物外，还会有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。
由于呕吐频繁，孕妇很可能进入失水状态，如果病情持续恶化，很可能发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。
三、孕吐和孩子有关吗？会影响宝宝吗？
关于这一点完全可以放心，一般孕吐不会对腹中胎儿造成影响，一般程度的孕吐也不会伤害胎儿，除非孕吐严重才需要就医。
因为如果孕吐严重，吃一点就吐很多，孕妇因为孕吐吃不下饭，体重在短期内迅速下降，必然影响胎儿的营养供给，需要到医院及时就诊，由大夫开一些营养针，补充能量和微量元素，但即使是这样也不要太过悲观或者过度紧张惶恐，只要及时就医，是不会对宝宝造成不良影响的，而且绝大多数人都不会发展到严重孕吐的程度。
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