虽然花椒有益健康，但也不能吃太多，否则只会有不好的效果。那么辣椒可以用来泡水吗？一次应该放多少花椒在水里？
00-1010可以。辣椒泡水可以祛湿，缓解腹痛、痛经，有驱寒保暖的功效；能杀菌、预防流感，增强机体免疫力；能增强吞噬细胞的活性，缓解牙痛，促进口腔健康；还能促进肠胃的蠕动，有助于促进食物的吸收和分解，提高肠道的代谢率，排出体内毒素。花椒水还能清洁皮肤，有消毒、杀菌、消肿、止痛的作用。
00-1010泡水花椒没有固定的比例，花椒的用量会因人而异。泡水的辣椒味道比较重。如果一些能接受辣椒味道的人喝了，可以放30多粒。有些接受不了花椒浓烈味道的人可以放5到10粒，有些花椒口味的也行。
00-1010辣椒泡不建议天天喝。花椒的性质是燥热的，泡在辣椒水里喝也是很烫的。每天喝下去会影响饮用者的身体状况，燥热之气的积聚会严重影响身体健康，尤其是燥热易上火的人，更不能天天喝。
00-1010 1.将辣椒放入杯中，注入少许温水，搅拌辣椒。
2.捞出辣椒沥干水分，倒掉清洗辣椒的水。
3.将辣椒放入有漏网的锅中，注入开水，盖上盖子，浸泡10分钟左右。
4.把辣椒水倒出来喝。
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