平时我们很多人对健身房都很熟悉，都知道大部分健身房都有私人课。所以我们要知道女子健身房私教的腿骨是被压碎的？有必要私教吗？
010-21 2010年2月，河北邯郸，杨女士称，2021年8月29日，在健身房上私教课时，教练不顾其多次提醒殴打劝阻，将左股骨干打断。目前还没有就赔偿达成一致，所以她准备起诉到法院。针对顾客在健身房被教练压断腿骨一事，老板李女士表示，最初的3万元医药费已经支付，她想要的13万元赔偿金额过高。没有一次谈判成功，一切以法院最终判决为准，赔偿多少。就人身伤害而言，国家有明确的赔偿标准。在司法实践中，如果造成骨折，没有造成伤残，并且已经垫付了医疗费用，像杨女士这样要求赔偿13万元，应该很难得到法院的支持。
00-1010 1.偶尔有运动习惯的人(公园跑步，公共健身器材，爬山)。已经形成了运动的习惯，去健身房一样得心应手，因为体力和心态都比较稳定，只要看一些器械使用的教程就能快速上手，不需要买私教。
2.想彻底改变自己的人(产后恢复、职场形象需要、准备结婚、肥胖患者)。如果是这样的话，你需要仔细了解私教课的作用，最重要的一点就是健身安全，因为随着健身目标和重要性，如果没有一个合理、安全、有效的计划，很容易导致不可挽回的后果，所以你可以不着急买课，可以直接找健身房的经理，请他找一个有经验的专业教练。不专业可以换教练，这些都要想清楚。
3.想提高运动意识的人(如果想养成运动习惯，每周流汗就好)。这种也不需要买私教。和第一个的区别是，一个有体育基础，一个没有。它需要静下心来一段时间，保持一种运动的态度，然后根据自己的反馈来考虑升华自己。
00-1010健身私教一般一节课300-500元。说到私人健身教练培训，当然离不开需要多少培训费用的问题，很多人在面对相对较高的培训费用时会开始退缩。私人教练培训的具体收费受当前社会环境的影响。中国人的健身意识在不断加强，更多的人开始走进健身房学习专业的健身知识，掌握专业的健身技能。健身房的年卡价格不能再便宜了。带泳池100块一个月性价比高，不带泳池一个月60-70。甚至我家附近的健身房年卡价格也低至365元。还是在大商场，30块钱一个月还是划算的。所以卖会员卡的钱基本很难拿回来，私教班就成了很重要的收入来源。每一个私教都有业绩压力。完不成任务就罚款，不然就卷铺盖走人。
00-1010我觉得没必要急着买。先去顺意顺吧。一般新手牌教练都会指导。其实就几个教程，有氧和无氧。肩部、背部和腿部的小肌肉。然后是腰腹。只要姿势正确。仅此而已。每个周期休息一天。我觉得没必要买课。教200节私教课。一次买了36节，优惠180节。至于需要买多少，我听了教练的安排。和教练沟通后，我觉得他还是挺专业很负责的。你要把钱花在对方身上，才有动力教好你。我花钱练习的时候应该格外小心。现在每次训练结束后，教练都会给我写训练日志然后我自己消化吸收。
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