断耳根是市面上很常见的一种食物，喜欢吃的人也很多，而且很多孕妇在孕期也喜欢吃断耳根，所以我们需要知道孕妇能不能吃。孕妇吃破耳朵对胎儿有影响吗？
00-1010断耳根又名鱼腥草，孕期可适当食用，但不宜多食。鱼腥草有消炎解毒的作用，可以解热。如果孕期有咳嗽、咽痛等不适，吃鱼腥草有一定的杀菌作用，但不宜多吃鱼腥草。鱼腥草是凉性食物，多吃会引起肠胃不适和腹泻。冷食有时会引起宫缩，增加流产和早产的风险。鱼腥草偶尔会有过敏反应，表现为皮肤瘙痒甚至一过性呼吸困难，过敏人群不宜继续食用。而且怀孕期间最好多休息，适当强度的运动增加身体的抵抗力，饮食方面多吃有营养的食物。同时，服用叶酸片可以有效预防胎儿畸形和佝偻病的发生，定期产检也是必要的。
00-1010孕妇吃少量黑木耳根不会影响宝宝，黑木耳根有消炎解毒的作用。如果你咳嗽、喉咙痛等。怀孕期间吃破耳朵有一定的杀菌作用，但破耳朵不宜多吃。破耳朵属于凉食。吃多了会引起肠胃不适和腹泻，进而引起宫缩，增加流产和早产的风险。耳根折叠还有利尿消肿的作用。孕妇适当饮食可以缓解妊娠中晚期水肿症状，提高孕妇免疫力。耳根是常见的中草药，有健胃祛湿的功效。此外，如果你有腹痛、腹胀和感冒，适当食用耳根也能起到一定的改善作用。断耳根性凉，有清热解毒的作用。所以孕期要避免多吃。如果吃多了，可能对胎儿有一定影响。建议孕期多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，有利于胎儿的生长发育。
00-1010不能。断耳根的根一般指断耳根的根。这些根没有营养价值，不是必须吃的。一般吃断耳根会把断耳根的根去掉，所以断耳根的根是不能吃的。耳根又名鱼腥草，味辛凉，含有大量的维生素、蛋白质、鱼腥草、纤维素、钙、铁、磷等营养物质。生吃对人体健康很好吃。生活中生吃耳根做成凉拌菜是常有的事。黑木耳属于一种中药成分，气味浓烈。只要不腐烂变质，就不会滋生细菌和微生物，更不会滋生寄生虫。所以黑木耳可以正常生吃，不用太担心，不会对人体健康造成威胁。
00-1010黑木耳是江苏、浙江、江西、安徽、四川、云南、贵州、广东、广西的特产，分布于长江流域及南方各地区。80年代后期在四川省广汉市高坪镇引进大田大面积种植。耳朵根是著名的鱼腥草。嫩茎可以吃，可以炒，可以凉拌。黑木耳在中国有着悠久的栽培历史。上世纪80年代末在四川省广汉市高坪镇大规模引种到田间，随后在周边乡镇种植。目前已成为全国最大的黑木耳种植基地。
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