神经系统分为两部分：中枢神经系统(之前文章经常提到)和周围神经系统。中枢神经系统包括大脑和脊髓，而周围神经系统包括从大脑和脊髓分支并延伸到身体其他部位(包括肌肉和器官)的所有神经。该系统的每个部分在信息如何在全身传播中起着至关重要的作用。周围神经系统(PNS)是神经系统的一个分支，包括除中枢神经系统(CNS)以外的所有神经。PNS的主要功能是连接中枢神经系统和器官、肢体、皮肤。这些神经从中枢神经系统延伸到身体的最外层。外围系统允许大脑和脊髓接收信息并将其发送到身体的其他部位，从而使我们能够对环境中的刺激做出反应.
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构成周围神经系统的神经实际上是来自神经细胞或神经元的轴突或轴突束。在某些情况下，这些神经非常小，但有些神经束非常大，很容易被人眼看到。
周围神经系统本身分为两部分：躯体神经系统和自主神经系统。这些成分中的每一个都在外周神经系统的运作中起着至关重要的作用。
躯体系统是外周神经系统的一部分，负责向中枢神经系统传递感觉和运动信息。躯体神经系统的名字来源于希腊单词soma，意思是“身体”。
躯体系统负责传递感觉信息和自主运动。该系统包含两种主要类型的神经元：
运动神经元（Motor neurons）：也称为传出神经元（efferent neurons），运动神经元将信息从大脑和脊髓传递到全身的肌肉纤维。这些运动神经元使我们能够对环境中的刺激做出物理反应。
感觉神经元（Sensory neurons）：也称为传入神经元（afferent neurons），感觉神经元将信息从神经传递到中枢神经系统。正是这些感觉神经元允许我们接收感觉信息并将其发送到大脑和脊髓。
自主神经系统是外周神经系统的一部分，负责调节不自主的身体功能，如血流、心跳、消化和呼吸。
换句话说，是自主系统控制着身体的某些方面，而这些方面通常不在自主控制之下。该系统允许这些功能发生，而无需有意识地思考它们的发生。自治系统进一步分为两个分支：
副交感神经系统：这有助于维持正常的身体功能和保存体力资源。一旦威胁过去，这个系统将减慢心率，减缓呼吸，减少流向肌肉的血液，并收缩瞳孔。这使我们的身体恢复到正常的休息状态。
交感系统：通过调节逃跑或战斗反应，交感神经系统为身体消耗能量应对环境威胁做好准备。当需要采取行动时，交感神经系统通过加快心率、增加呼吸频率、增加流向肌肉的血流量、激活汗液分泌和扩张瞳孔来触发反应。
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