幼儿发展的科学指南(2.3):儿童早期发展是如何发生的——适应力

早期健康发展(尤其是对三岁以下的婴儿而言)为教育成就、经济生产力、合格公民、终身健康、强大的社区和成功养育下一代奠定了基础。在这个极其重要的时期,我们能做些什么来确保孩子们为未来的发展打下坚实的基础?哈佛大学儿童发展中心(Center for Children ' s Development of Harvard University)创建了一个儿童早期发展指南,以帮助父母、看护者、从业者和决策者了解儿童早期发展的重要性,并学习如何在这个关键阶段支持儿童和家庭。幼儿发展的科学指南(2.3):儿童早期发展是如何发生的——适应力

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减少重大逆境对幼儿健康发展的影响对任何社会的进步和繁荣都至关重要。然而,并不是所有的儿童都会因为不良的早期经历而经历持久的伤害。
有些人可能表现出“韧性”,或对严重困难的适应性反应。更好地理解为什么一些儿童在早期逆境中表现出色是很重要的,因为这可以帮助我们制定政策和计划,帮助更多的儿童充分发挥他们的潜力。
理解适应力发展的一种方法是想象一个平衡天平或跷跷板。一方面,保护经验和适应技能可以抵消另一方面的重大逆境。
当一个孩子的健康和发展朝着积极的方向倾斜时,即使有大量的因素堆积在消极的一面,适应力也是显而易见的。
了解所有可能使天平朝着积极方向倾斜的影响,对于制定更有效的战略,在面临重大不利因素的情况下促进健康发展至关重要。
当积极的经历超过消极的经历时,孩子的“天平”倾向于积极的结果。

幼儿发展的科学指南(2.3):儿童早期发展是如何发生的——适应力

①适应力需要支持关系和技能培养机会。
无论困难的来源是什么,对于最终表现良好的儿童来说,最常见的一个因素是与父母、看护人或其他成年人建立至少一种稳定和忠诚的关系。
这些关系是建立适应力的积极因素:它们提供个性化的反应、支架和保护,可以缓冲儿童的发展中断。
人际关系也有助于儿童发展关键能力,如计划、监控和调节行为的能力,并适应不断变化的环境,使他们在面对逆境时能够更好地应对逆境。
这种支持性关系、适应性技能构建和积极体验的结合构成了适应力的基础。

②适应力来自内在倾向和外在经验之间的动态互动。
在重大困难面前表现出色的儿童通常表现出一定程度的自然抵抗力,并与家庭和社区中重要的成年人建立了牢固的关系。
事实上,正是生物与环境之间的这种相互作用建立了应对逆境和克服健康发展威胁的能力。
因此,适应力是多种保护因素综合作用的结果。无论是个人特征还是社会环境都不可能对经历长期有毒压力的儿童产生积极的结果。
③学会应对对我们身体和社会福祉的可控威胁对于发展适应力至关重要。
并非所有的压力都是有害的。在每个孩子的生活中,都有很多机会经历可控制的压力,在成年人的帮助下,这种“积极的压力”是有益的。
随着时间的推移,我们的身体和大脑都开始意识到这些压力源越来越容易控制,我们在身体和精神上都能更好地应对生活中的障碍和困难。
然而,当逆境让人感觉难以承受,并且没有支持的关系时,压力会变成毒药,并“倾斜天平”走向负面结果。

幼儿发展的科学指南(2.3):儿童早期发展是如何发生的——适应力

④有些孩子对消极和积极的经历都有更极端的反应。
这些高度敏感的个体在压力环境中表现出更大的脆弱性,但在提供温暖和支持的环境中,他们的反应异常积极。
因此,有效地为面临严重困难的儿童提供响应性关系的项目可能会在那些似乎做得最差的儿童身上看到戏剧性的转变。
⑤适应力可以在任何年龄发展,但越早越好。
个人永远不会完全丧失提高应对技能的能力,人们经常学习如何适应新的挑战。大脑和其他生物系统在生命早期是最适应的,并且最早出现的发展为广泛的适应性行为奠定了基础。
然而,适应力是通过积累好的和坏的经验以及与这些经验相关的适应性应对技能的持续发展而形成的。早期发生的事情可能最为重要,但建立适应力永远不会太迟。

⑥对政策和实践的影响
任何年龄段的人都可以加强适应力的基础能力。
具有广泛健康益处的适龄活动也可以提高恢复力。例如,定期体育锻炼和减压实践,以及积极培养执行功能和自我调节技能的计划,可以提高儿童和成人应对、适应甚至预防生活中逆境的能力。
增强这些技能的成年人可以为他们的孩子树立积极的行为榜样,从而提高下一代的适应力。
我们可以防止幼儿及其父母面临的大多数形式的严重困难。极端逆境,如战争或环境破坏,几乎总是产生需要治疗的严重问题。
家庭和社区中更常见和可预防的有毒压力触发因素包括贫穷、犯罪、精神疾病、药物滥用、歧视和社区暴力等经常相互关联的威胁。
建立儿童和成人能力的战略,如果与共同减轻家庭压力的补充政策相结合,效果最佳。例如,指导新父母如何与孩子积极互动的家访计划可以与药物滥用或精神疾病的治疗干预措施以及高质量的早期护理和教育相协调。
研究已经确定了一系列因素,帮助儿童在面临重大逆境时取得积极成果。对一种形式的逆境表现出适应力的个人可能不一定会对另一种逆境表现出适应力。
然而,当社区和家庭强化这些因素时,它们会优化多种环境下的适应力。这些因素包括:
提供支持性的成人与儿童关系;
支架式学习,让孩子建立自我效能感和控制感;
帮助加强适应技能和自我调节能力;
把信仰和文化传统作为希望和稳定的基础。

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