橘子是热的还是凉的水果？酷。橘子性寒，性平，有理气、化痰、润肺等多种功效。橘皮中所含的橘皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配合橘皮中的止咳成分可以起到止咳化痰的作用。
什么是橙子
橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、蜜橘、红橙。
在中国，幼果和落果可以干燥后入药。耐储存和运输。成熟度差异大，可以延长鲜果和加工原料的供应期。柑橘品种根据果实成熟度可分为早、中、晚三个成熟阶段。
把橙子里的水挤出来，得到一杯新鲜的橙汁。鲜榨橙汁味道酸甜，富含维生素c。
橙子是热性还是凉性的水果
橘子，微凉，是橘子树的果实，也被称为郭煌、甘孜、金焕和柳丁。柑橘是一种具有很高食用和药用价值的柑橘类水果。
橙子是凉性水果。
橙子味甜、酸、凉。具有防治便秘、生津止渴、增进食欲、帮助消化的功效。正常人饭后吃橘子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。橙子营养极其丰富全面，老少皆宜。
橙子是上火还是降火
把火降下来。
橘子作为凉性水果，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、钙、铁、磷等成分，营养价值和食用价值都比较高。适当食用有助于清除人体的内热，有一定的清热降火的作用，所以橘子可以降火。
什么人适合吃橙子
1.便秘人群
橙子凉而甜，含有大量水分。它们对肠道有一定的滑作用，帮助肠道蠕动，防止粪便在肠道内长时间滞留，有利于排便。所以便秘时适当吃点橙子，可以有一定的缓解作用。
2.食欲不振的人
橙子含有丰富的有机酸，有利于增强唾液分泌，促进胃酸分泌，对食欲不振有一定的改善作用。
橙子的功效与作用
橙子具有增强免疫系统、帮助消化、增进食欲、清肠通便、健胃祛湿等作用。
橙子的品种很多，酸味的最适合胃酸不足的人，可以增加胃酸，帮助消化。因为酸橙含有较多的单宁，所以有收敛的作用。甜橙含糖量较多，营养价值优于酸橙，且能润肺、去燥润燥，其清香气味能提神醒脑。甜橙是最适合病愈的食物，因为它的糖分不仅能促进正常体温，还能帮助消化，滋润脏腑，排便顺畅。
此外，橘皮还可以药用，因为橘皮中含有挥发油和苦橙，其他还有橙苷、单宁、粘液、灰分等。通常可作为健胃祛湿剂，孕妇和婴幼儿也可食用。
吃橙子的副作用禁忌
橙子味甜、酸、凉。具有生津止渴、增进食欲、帮助消化、防止便秘的功效。正常人饭后吃橘子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。
橙子营养极其丰富全面，老少皆宜。不宜饭前或空腹食用，否则橙子中含有的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不好。
吃橘子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橘子很好吃，但是不要吃太多。
吃完橘子后要及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
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