西瓜属于寒性水果还是属于热性的(西瓜是寒性还是热性的水果)-柠檬ai自媒体

西瓜是一种大家都觉得很好吃的水果，尤其是夏天，冰西瓜更是人们的最爱。那么西瓜是凉性水果吗？西瓜是酸性还是碱性？

00-1010西瓜是凉性食物，有清热去火、消暑解渴的功效。炎炎夏日，吃点西瓜不仅能解渴，还能有效防暑。西瓜口感清爽，能增加人的食欲，缓解口干、唇裂的症状。而且对于一些虚火旺盛，胃火旺盛的人来说，吃一些西瓜可以很好的缓解症状。但属于寒性体质，脾胃虚弱的人。建议少吃西瓜，西瓜会增加肠胃负担，削弱消化功能。

00-1010西瓜偏碱性。食物的酸碱性不是通过味道来判断的，而是通过食物在人体内的最终代谢产物来判断的。如果代谢产物中含有钙、镁、钾、钠等阳离子，则为碱性食物；反而是含硫、磷较多的酸性食物。西瓜富含矿物盐和维生素，所以是碱性食物。

西瓜是不是凉性的水果

各有优势，主要根据自己的实际喜好。无论是黄西瓜还是红西瓜，都是生活中常见的西瓜品种，各有利弊。其中，黄色西瓜含有大量的糖、维生素、胡萝卜素和粗纤维，具有清热、消除疲劳、延缓衰老的作用。一般希望西瓜更甜，脂肪低的人可以选择黄色西瓜。红色的西瓜含有大量的水、蛋白质、维生素、胡萝卜素和果糖，口感清爽。具有清热解暑、泻火除烦的作用。延缓衰老的功效，想要西瓜水分多、口感好的人可以选择红西瓜。