记得刚生大宝那会,没有育儿经验,月子里宝宝经常吐奶,搞得我手足无措干着急。后面询问了朋友后,才知道宝宝吃完奶后需要给他拍嗝来减少吐奶的几率。可能是拍嗝手法不对,即便拍嗝了,宝宝仍然还有吐奶的情况,只不过比之前少了很多。
照料婴儿期的小宝宝,日常不可缺少的事就是给刚吃完奶的他们“拍个嗝”。“拍嗝”虽然只是一件不起眼的小事,但是对宝宝的成长发育以及健康,有着微不足道的好处。“拍嗝”究竟怎么拍才对?每次要拍多久?一直要拍到多大?本文就“拍嗝”这个事做个详细的科普。
先来看看,婴儿为什么要“拍嗝”?
宝宝发生“吐奶”是一件很危险的事,如果没有得到及时处理,带来的后果不可想象。预防宝宝吐奶的方法有4种,一种是控制宝宝喂奶量;二是用斜抱45度的喂奶姿势哺乳;三是喂奶后拍嗝;四是喂奶后侧卧,其中“拍嗝”是预防吐奶最有效的一种。
“拍嗝”是为了大概率降低吐奶的概率
刚出生的宝宝,他们的胃是呈水平状的,不管你用什么姿势,都不可避免宝宝在吃奶时会吸入空气。特别是宝宝在饥饿时喝奶太急太快,“拍嗝”就是为了把宝宝在吃奶时吸入的空气排出来,减少宝宝吐奶的概率。
“拍嗝”是为了宝宝能够“吃饱”
婴儿的胃很小,每顿能吸入的奶量就那么多,空气还占了位置,导致宝宝胃感觉满满的,实际上却没吃饱。给宝宝“拍嗝”能够排出宝宝胃内的空气,让宝宝流出一部分位置能够继续吃奶,这样也能减少夜醒的次数。
“拍嗝”是为了促进消化
宝宝如果经常吐奶,并且吐出的奶是酸酸的,不仅会有呛奶风险,而且还会引起宝宝消化问题。具体表现为:宝宝睡眠不好、夜醒多、爱哭闹,影响正常发育。所以“拍嗝”在一定程度上也是为了促使宝宝更好地消化,增强宝宝抵抗力的方法。
该怎么给宝宝“拍嗝”才正确有效呢?不同月龄“拍法”不同
给宝宝拍嗝,看上去是一件小事,但也有一定的“讲究”。“拍法”不对,不仅导致拍不出嗝,还容易误伤宝宝。那么怎么拍才正确呢?在不同的月龄,家长需采用不同的“拍法”。
0-3个月的宝宝:靠在家长身上拍嗝
0-3个月的宝宝,脊柱发育不完善,给宝宝拍嗝时要尤为注意。喂完奶后,一只手托住宝宝的臀部,一只手轻轻托住宝宝的头颈部,慢慢让他们的头颈部靠在家长的肩上。再进行拍嗝,拍嗝的手法如下:
五指并拢,手掌呈空心状,用强劲的内力有序地从宝宝臀部往上拍到宝宝背部,反复几次,看到宝宝打完嗝即可。
3-6个月的宝宝:可直接抱起宝宝拍嗝
3个月之后,宝宝的背部和头颈部开始有力量了,这时家长可以直接抱起宝宝,让宝宝斜靠在你身上进行拍嗝。也可以让宝宝坐在家长腿上,一只手扶住宝宝的身体,一只手轻拍宝宝背部拍嗝。
6个月以上的宝宝:基本不需要拍嗝,少部分仍然需要拍
一般来说,6个月左右就可以不用拍嗝了,但是情况也因人而异。有些宝宝此时可能还会有吐奶的情况,那么家长同样需要在宝宝吃完奶后进行拍嗝。
宝宝多大就可以不用拍嗝了?光看月龄还不够,看“状态”才是正解
给宝宝“拍嗝”是因为太小的宝宝肠胃系统发育不完善,导致他们在吃奶的时候容易吃进去空气,引发宝宝胀气和吐奶。那么宝宝多大就不用拍嗝了呢?其实光看月龄还不够,还得看宝宝的“状态”。
理论上,3个月之后宝宝就不需要拍嗝了
一般来说,宝宝在3个月之后就不需要拍嗝了。一是因为这个时候宝宝肠胃系统逐渐发育完善,自己能够打嗝了;二是宝宝的大动作开始发育,自己可以开始运动消化,所以不需要家长的辅助了。
宝宝还有吐奶的情况,家长就需要继续拍嗝
虽说3个月之后宝宝的身体发育会迎来一个新台阶,但是不代表每个宝宝都能达到这样的发育状态。如果你的宝宝到了3、4个月,甚至5、6个月还有吐奶的情况,那么拍嗝还需继续进行,不能偷懒。
Tip:宝宝吃完奶睡着了,还需要拍嗝吗?
很多妈妈会有疑问:宝宝吃奶吃着吃着睡着了,我还需要给他拍嗝吗?答案是:需要。宝宝睡着了不代表这个空气他就能自己排出来或消化掉,还是容易导致宝宝吐奶。所以宝宝睡着了也要抱着拍会嗝,如果你怕把宝宝拍醒,也可以尝试让宝宝直立抱姿保持20分钟左右。
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