在产妇生完孩子以后，可能很多人都会觉得，她们身体部位当中变化最大的应该是肚子，但其实对于大部分女性而言，肚子的变化倒没有那么大，真正变化大的，是身体其他部位。
案例：“卸货”之后，产妇气色差了很多
前段时间去看望同事，她那个时候刚生完孩子差不多一个星期左右，我们几个同事就相约一起去看望她，在见到她的第一面，当时的第一感觉就是她脸上的气色变了很多，而且是变差了。
倒也难怪，毕竟刚生完孩子，婆婆也在工作，只是下班时候才能搭把手，而丈夫也在工作，又没有请月嫂，新妈妈自然会比较累。原本刚生产完，新妈妈们的身体就比较虚弱，而照顾新生儿恰恰好是最累人的阶段，这也导致同事的脸色反而比怀孕的时候差了很多，不仅脸色变得憔悴了，再加上睡眠质量不佳，导致脸色暗黄无光，差点都认不出是她了。
可见，当女性刚生完孩子的时候，如果没有能够在月子期好好调理，变化可谓是相当大的。就拿脸的气色来说，因为生完孩子气血自然会处于亏空的状态，这时没有好好休息，亦或者是补充营养，很容易出现气血不调，导致脸色暗沉、发黄等。
因此，女性在生完孩子后，特别是在月子期，更应当注重身体调理，最好是让家里人照顾月子，如果婆家人没时间，也可以让娘家人帮忙。否则月子期没有调理好，很容易在今后留下月子病，到时候就是关系到女人后半生健康的问题了。
产妇生完孩子一个星期内，身体这两个部位的变化最大
除了脸蛋气色的变化和肚子变化之外，要说变化最大的，应该是下面要说的这三个部位，很多过来人也都认同。
首先就是身体的各个器脏，女性在怀孕期间，由于子宫不断地涨大，导致肠胃、膀胱等器脏受到了挤压，尤其是到了孕晚期，受挤压程度更大，很多也都会偏离原本它们所处于的位置。就拿肠胃来举例，通常会因为受到挤压而往上“跑”。因此，等到孩子出生之后，这些器脏便会在分娩后的一个星期内慢慢恢复到原来的位置。
也是因为如此，新妈妈们也会感觉身体明显比先前舒服多了，这不仅仅是因为把孩子生下来轻松了，其实最主要的原因还是因为器脏“归为”，它们的功能运转也恢复了正常，出现消化不良、便秘、尿频等情况也就相应地减少了很多。
其次，还有一个部位的变化很大，那就是新妈妈们的胸部。通常情况下，女性的胸部在怀孕之后，由于雌性激素和孕激素增多，导致胸部“二次”涨大，但其实这个过程中还算正常。等到孩子生下来以后，并且开始了哺乳工作，这时新妈妈们的胸部才是真正地变大了，而且要比孕前大很多。
只不过这种变大的状态也只是临时的，一般会在新妈妈们的哺乳工作结束之后的一段时间后，胸部又会再次慢慢变小，而且还有部分宝妈会出现胸部甚至比孕前竟然还要小的状态，但也不用担心，因为这是受到哺乳期结束，身体激素发生变化，刺激胸部变小，再耐心等待一段时间，胸部的大小就会恢复，而且也会比孕前稍微大一点。
产后调理要注意哪些问题？
在生完孩子的一个星期里，其实护理问题就显得尤为关键，因为这一个星期是恢复的关键阶段，熬过了这一阶段，后面的调理工作都会相对轻松些。
首先，新妈妈们一定要注意多休息，别让自己累着，该操心的事情让家里人或者月嫂去操心，自己只要负责新生儿的哺乳工作，以及陪伴和休息就可以了。
其次，产后一个星期的饮食一定要注意，很多人在这一方面都有错误的认知，都以为多补充营养，刚生完孩子就吃大鱼大肉，其实这反倒会影响新妈妈的身体恢复。医生建议，在这一个星期内，应该以清淡饮食为准，高能量、高脂肪的饮食并不利于新妈妈的营养吸收。
最后，新妈妈们也要注意卫生问题，在这一个星期里，难免会有产道撕裂或者是伤口等问题，在这期间是感染的高发期，因此干净的护理工作十分有必要，切不可因为疼或者累就懒得处理，否则后续一旦发生感染，处理起来就更加麻烦
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