好久没吃菠萝了，就买了点菠萝吃。结果吃完后感觉舌头有些麻。我能怎么做呢？一般来说，菠萝吃多少合适？
00-1010菠萝吃多了舌头发麻，是菠萝中的菠萝蛋白酶引起的，菠萝蛋白酶能分解蛋白酶，使舌头发麻。所以，在吃菠萝之前，可以用盐水浸泡一下，或者切掉离茎和核最远的部分，菠萝蛋白酶主要集中在这里。如果吃菠萝舌麻，可以用盐水漱口，可以抑制菠萝蛋白酶的活性，或者减少菠萝蛋白酶对舌头的刺激。菠萝吃多了舌头发麻也可以喝牛奶，喝牛奶可以缓解。牛奶中有很多蛋白质，可以减少菠萝蛋白酶对舌头的影响，改善舌头麻木的症状。如果舌头严重麻木，并伴有腹痛、呕吐症状，要去正规医院就诊。
00-1010 200-250克。
菠萝作为一种食物，对食用没有严格的要求，但菠萝中含有大量的有机酸，会刺激胃酸分泌。过量食用会导致胃酸分泌过多，从而刺激肠胃，引起肠胃不适。此外，菠萝中含有一种特殊的菠萝蛋白酶，适当食用可能不会引起任何不适，但如果食用过量，可能会引起过敏反应。一般建议一次吃200-250克菠萝。
00-1010第一，菠萝含有一定的苷类物质，对人体皮肤有一定的刺激作用。少量菠萝不会引起反应，但过量食用会引起皮肤瘙痒或过敏。
其次，菠萝中含有大量的植物酸，具有腐蚀作用。吃多了会出现舌头麻木、口腔溃疡等现象。
第三，菠萝中的植物酸对胃肠道有强烈的刺激作用，可促进胃液分泌，易损伤肠胃，引起急性肠胃炎。
00-1010菠萝吃多了会上火。菠萝的性比较温，一般适量吃不会上火，但是吃多了肯定会上火，尤其是在干燥的季节。人体内的燥热处于生成状态。如果此时吃太多菠萝，会导致上火症状加重。上火的常见症状包括口舌生疮、喉咙痛、便秘等症状。
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