买些牛筋,也吃不完。冰箱里剩下的牛筋能冷冻吗?牛筋在冰箱里能放多久不变质?
00-1010熟牛筋可以放冰箱保存,也可以冷冻保存。
如果存放时间较长,一定要放入冰箱的冷冻室。如果能在短时间内吃完,就把牛筋放进冰箱保鲜。
煮好的牛筋需要尽快食用,虽然可以放在冰箱里保存。
但是下次拿出来解冻就没那么好吃了。保存牛筋的时候,一定要把牛筋密封好,避免牛筋在冰箱里出现串味现象。
冷冻牛筋烹饪前需要解冻。牛筋的做法有很多种,可以炒菜,也可以炖汤。熟牛筋富含胶原蛋白,脂肪比脂肪低,不含胆固醇。
适量食用牛筋可以使皮肤更有弹性和韧性,还可以延缓皮肤衰老,是一种极好的美容食品。
00-1010牛筋不宜长时间存放。如果没有完全用完,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏。一般可以保鲜2-3天不变质。如果是牛筋干,可以放在通风干燥的地方保存半年。
00-1010 1.原料:生牛筋、青蒜芽、姜、酱油、盐、糖、料酒。
2.准备:牛筋洗净,沥干,切成小块。将青蒜苗切段,姜切片。
3.将牛筋放入锅中,沥干水分。水开了就可以捞起来了。水必须排掉。
4.炒锅放适量油,放入姜炒香。加入牛筋,略炒。放料酒,酱油,盐,糖。加水煮沸。放在砂锅里炖,大火煮15分钟,关火,炖20分钟,然后放在火上煮,直到你喜欢煮好。
5.撒上蒜苗,然后继续盖上锅盖煮2 ~ 3分钟。
6.要点:这道菜的关键是牛筋在砂锅里煨的20分钟。利用砂锅的保温性,不仅可以节省燃气,还可以让炖菜更加多汁。
00-1010混合蔬菜牛筋
这种牛筋和蔬菜的搭配,营养丰富,可以延缓皮肤衰老。
材料:牛筋500克。
辅料:青椒1个、芹菜1根、洋葱1根、胡萝卜半根。
配料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油。
制造步骤:
这种牛筋和蔬菜的搭配,营养丰富,可以延缓皮肤衰老。
1.锅中烧开水,将牛筋放入水中煮沸,然后捞出,洗净切条,青椒、芹菜、葱、胡萝卜洗净,青椒斜切,芹菜切段,葱、胡萝卜切丁,葱切葱花,姜切段,蒜切末。
2.锅烧热,倒入油至八成熟,放入葱、姜、蒜炒香,将牛筋放入锅中快速翻炒2分钟左右,依次加入半勺料酒、三分之一勺生抽、半勺老抽、三分之一勺盐、半勺白糖,翻炒至颜色均匀,将炒好的牛筋放入碗中备用。
3.炒锅洗净,放油烧热,放入胡萝卜翻炒片刻,再放入芹菜,翻炒不到半分钟,放入洋葱翻炒至洋葱被切掉,放入青椒片增加辣味,翻炒至青椒变色,放入半勺盐翻炒至入味,最后倒入碗中牛筋,加入调料翻炒均匀,放入少许鸡精提鲜,然后关火装盘。
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