夏天很热，不小心晒黑了。我的手臂是黑色的，上面覆盖着长袖。腿黑的时候，最多不穿热裤。如果我的脸晒黑了，可以说是天窗，只能让大家“欣赏”。过来借鉴别人的经验，让你的脸和脖子快速变白回来。去看看。
一定要在晒完太阳后使用晒后修复霜，然后用多汁的水果蔬菜作为面膜补充晒后流失的水分，再用收缩水收缩毛孔！那就做美白面膜吧！具体往下看。
首先，我们来爆几个效果很好的方法：
1.将醋和盐溶于水中，比例约为水：白醋：盐=9:3 33601，用混合溶液湿润毛巾，早晚各擦一次脸(如果需要多擦一两次，没问题)。效果好，见效快，皮肤会变白，痘痘会消失。
2.将草莓煎成汁，加入蛋清。每2~3天擦拭一次。
3.加水和蜂蜜混合，加入珍珠粉。用了几次，脸又白又嫩！
4.最简单、最便宜、最方便、非常非常有效的美白方法就是把香蕉做成糊状(必须是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，加入少量的水。这些东西的比例大概是2:5:1，然后抹在脸上，再轻轻拍打脸部，最后什么都不做，20分钟后洗掉.你发现了什么？白了一个班。
一大堆美白秘方。挑你喜欢的。
1.牛奶美白：准备一小杯鲜奶(夏天也可以把鲜奶放在冰箱里，敷凉会更舒服)。蒸脸，用鲜奶吸棉垫，敷在脸上15分钟左右，取下来，用清水把脸上的奶洗掉。长期坚持可以让皮肤白皙均匀。
2.准备3指宽、2指长带斑点的芦荟叶刺洗干净，然后准备一根3厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2-3克珍珠粉和适量面粉(用于变稀变稠)。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，然后倒入小碗中，再加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不向下流动为准。洗脸，将混合好的膏体涂在脸上，晾干后再洗，每周涂一两次爽肤水和护肤品。
3.番茄蜂蜜美白。
这种美白配方可以美白面部和手部。尤其是痘痘皮肤，能有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。
食谱：半个番茄，适量蜂蜜。
使用方法：将西红柿搅拌成番茄汁，加入适量蜂蜜，搅拌成糊状，均匀涂抹在脸上或手上，约15分钟后洗掉。建议一周做一两次。
4.将青椒、黄瓜、苦瓜、欧芹、青苹果等混合。变成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白非常有效。
5.取一个新鲜鸡蛋，洗净擦干，用500毫升优质醋浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一汤匙溶液与一杯开水混合，搅拌后每天服用一次。长期服用醋和蛋液可以使皮肤光滑细腻，扫除脸上所有的黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；1个新鲜鸡蛋和1汤匙蜂蜜，混合均匀。睡前用干净的软刷把这个膜刷在脸上，这段时间按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。干燥一段时间后，建议每周用清水冲洗两次。这个面膜用水稀释后也可以用来搓手，可以防治冬天的皲裂。
7.中药美白：材料：白芷、甘草、原子核、当归、绿豆、檀香。
用法：
(1)洗脸：加入适量的水。
(2)涂抹于面部：加入蜂蜜、牛奶、1/4蛋清，调整后涂抹于整个面部(当然眼睛和嘴巴是不够的)，晾干后再用清水洗净即可。一周一两次(次数不要太多，皮肤受不了)。可用于痤疮、黑班、雀斑，还能缩小鼻子附近的毛孔。用过的人感觉很好，皮肤变得白嫩，便宜。
8.材料：白芷6g；蛋黄1个；1汤匙蜂蜜；黄瓜汁1茶匙；3茶匙橄榄油。
做法：(1)将白芷粉放入碗中，加入蛋黄搅拌均匀。(2)加入蜂蜜和黄瓜汁，拌匀，然后涂抹在脸上。大约20分钟后，用清水冲洗干净。(3)洗完脸后，将橄榄油蘸在棉垫上，敷在脸上约5分钟。(4)然后用热毛巾覆盖面部，不需要取下棉垫。(5)毛巾冷却后，取下毛巾和棉垫，洗脸。
9.蛋清面膜：将蛋清打入碗中(去掉蛋黄)，搅拌至变成白色泡沫，加入6-8滴新鲜柠檬，拌匀后直接敷在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10.牛奶面膜：用1汤匙鲜奶，加入4-5滴橄榄油和适量面粉，拌匀后敷于面部。该面膜具有收敛作用，能消除面部皮肤的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽光滑，适用于面部皱纹较多的中老年妇女或孕妇。
11.香蕉面膜：将香蕉去皮，打成糊状，然后敷在脸上，15-20分钟后洗掉。长期坚持可使面部肌肤细腻清爽，特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容，效果很好。该方法可以使皮肤清新光滑，去除脸上的痤疮和雀斑。这种方法适用于任何一种皮肤，一周一次，可以软化角质，美白肌肤。
12.银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，一起研磨过筛。每晚取5克粉末，与3克面粉混合均匀，涂上水，第二天早上冲走。银耳、白芷、玉竹可以滋养肌肤。茯苓可以去除面部斑点，将所有药物导向皮肤。然而，面部皮炎患者应谨慎使用。
13.苹果面膜：将苹果去皮，切成片或捣碎，然后敷在脸上。如果是干性和过敏性皮肤，可以加一些鲜奶或者植物油，油性皮肤加一些蛋清。15-20分钟后，用热毛巾清洗干净。每隔一天一次，一个疗程为20天，可以使皮肤光滑、滋润、白皙、油腻，还可以消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。
14.橄榄油面膜：将橄榄油加热至37左右，再加入适量蜂蜜，然后将纱布块浸泡在油中，取出盖在脸上，20分钟后取下。具有防止皮肤衰老、滋润皮肤、祛斑除皱的功效，适用于各种人群。
于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
除了做面膜恢复，食物对皮肤的影响也极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有很大好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。这么实用的技能帖，赶紧分享给闺蜜们，一起来做白雪公主吧。
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