为什么有狐臭？
狐臭是种刺鼻性的异味，使人在社交、求学、职场等场合产生困扰。
如果人体的大汗腺（顶浆腺）活动力旺盛，其分泌物（主要是脂肪酸）就会与表皮的细菌产生反应，因而产生狐臭。
狐臭与遗传有关，若双亲都有狐臭，其子女有八成的机率也会有狐臭，且男性拥有狐臭的机率比女性高。此外，不良的卫生习惯或细菌感染也会引起狐臭。
容易流汗就一定有狐臭？
事实上，汗水与狐臭的原料（脂肪酸）来自不同管道，也可能有不易流汗但有狐臭现象，因此，多汗与狐臭不一定有关。
减轻狐臭的方法
留意饮食
少吃辛辣、刺激性食物如辣椒、咖哩、大蒜等，减少饮用酒精性饮料。
保持腋下乾燥
若有狐臭，应保持个人清洁、少穿闷热衣服、刮除腋毛，容易流汗的人可随时準备衣物更换。
使用止汗剂、体香剂
止汗剂可减轻多汗现象，使用时机为睡觉前。睡觉时着无袖衣物保持腋下乾爽，再于睡醒后清洗腋下残留的止汗剂。使用前应详阅说明书，避免发痒、红肿等副作用。
体香剂可掩盖刺鼻气味，使用时机为早晨洗去止汗剂之后，使用前先擦乾、或用吹风机吹乾腋下。
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狐臭的治疗方法
- 药用止汗皂或抗生素，减少腋下细菌数量
- 施打肉毒桿菌，舒缓多汗现象
- 狐臭手术（需自费），有开刀刮除、超音波、雷射等移除大汗腺的方式
狐臭虽然恼人，但只要用对方法，就能有效减轻症状。了解更多狐臭的相关知识，轻鬆成为去味高手。
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