今年9月12日是我国第17个预防出生缺陷日，主题是“出生缺陷早预防，健康中国我行动”。父母都希望有个聪明健康的宝宝，那么如何科学预防出生缺陷？准妈妈们应该注意些啥？进行哪些必要的健康检查和筛查？专家建议宝妈宝爸共同关注母婴健康，多了解相应的科普知识，把握好“三道关”，让宝宝远离出生缺陷。
预防出生缺陷要把握三个时期
据市卫健委妇幼科介绍，我国每年新增90万例出生缺陷患儿，出生缺陷已经成为我国5岁以下儿童死亡的首要原因。出生缺陷是胎儿出生之前所患的各种病和异常的总称。患有出生缺陷的婴儿，或是身体某些部分长得和正常孩子不同，或是某些器官的功能与常人有异。目前，较常见的出生缺陷有先天性心脏病、神经管畸形(主要包括无脑儿和脊柱裂)、唇腭裂、先天愚型、多指(趾)和脑积水等。
预防出生缺陷要把握三个时期，即孕前和孕早期(是出生缺陷的一级预防)、孕期(是出生缺陷的二级预防)、新生儿期(是出生缺陷的三级预防)。要生一个健康的宝宝，只重视孕期检查是不够的，就要重视出生缺陷的三级预防。
生健康宝宝从孕前做起
市某专科医院产前诊断中心主任、产科门诊宋朝晖主任介绍说，准妈妈要把好的第一道关是孕前和孕早期，即打算要孩子起到胎儿三个月时。提倡“生健康宝宝，从孕前做起”，近亲不能结婚，尽量避免大龄生育。在孕前要做好咨询和健康体检，确保有一个健康的身体和良好的受孕条件。
孕前要做好一些准备，如补充叶酸和碘等微量营养素，避免接触有毒有害物质，戒烟酒，接种疫苗，一般来说在准备怀孕前最好能接种风疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗，这是因为孕妇一旦感染上风疹、乙肝、流感这几种疾病，病毒会传播给胎儿，导致胎儿出生缺陷的发生。如患有慢性病、传染病要抓紧治疗，避孕药停用六个月后方可怀孕。
孕期别忽视这些检查
市某专科医院产前诊断中心主任、产科门诊宋朝晖
孕期是出生缺陷预防的第二道关，准妈妈受孕后10周之内是胚胎发育的最重要时期，许多重要器官及系统陆续萌芽分化。如果准妈妈缺少营养或接触了有毒有害物，会直接影响或损害宝宝，导致宝宝出现严重的形体与内脏的畸形。同时还要注意避免接触X射线，避免服用致畸药物，注意孕期营养，进行常规的产前检查，及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况。
准妈妈在怀孕期间除了定期的产前检查外，在孕16—20周化验孕妇的静脉血做“唐氏筛查”，NIPT检测(即孕妇外周胎儿游离DNA产前检测)。糖尿病筛查是早期发现一些隐匿的妊娠期糖尿病的有效方法，高危孕妇首次检查即做糖尿病筛查。此外，还有超声筛查、妊娠期高血压疾病筛查等。
如果产前筛查或超声筛查发现胎儿发育异常，要做产前诊断，尤其是年龄超过35岁以上的高龄准妈妈，另外，生育过畸形儿、有遗传性疾病史、有不明原因流产史、死胎、死产、新生儿死亡史、孕期感染过风疹、巨细胞、单纯疱疹病毒以及弓形虫感染的准妈妈，产前诊断也必不可少。
宝宝出生别忘做新生儿筛查
专家提醒，父母在分享孩子诞生的喜悦时，不要忘了及时给宝宝做新生儿筛查，要把好出生缺陷预防的第三道关。新生儿生长发育健康体检，一般是在孩子出生后24小时之内做第一次全面生长发育健康体检，以便发现重大体表畸形及脏器畸形。在72小时内采足跟血做新生儿先天性代谢性疾病的筛查，目前主要是筛查苯丙酮尿症和先天性甲状腺机能低下。此外，要在7天内做新生儿先天性耳聋筛查，必要时产后42天复查，以便能早期发现新生儿先天性耳聋。
来源：锦州日报
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