#你好，新生命#孕期别再熬夜了，5个危害需谨记
现代人会习惯性的晚睡，可是如果在怀孕后不能及时纠正这个坏习惯，不仅孕妇会因为休息不足可能加重孕期反应，也可能影响胎儿的正常发育，呼吁孕妇们重视这个问题。
熬夜对胎儿的影响
1．推迟预产期
孕妇在怀孕期间经常熬夜会导致体内内分泌失调，影响激素分泌，孕妇的身体状态不佳，自然会影响到胎儿的健康发育，胎儿生长发育慢，自然预产期也就会有所推迟。甚至还可能导致新生儿体重较轻等问题。
2．容易先兆流产
孕妇熬夜会增加流产的机率。怀孕期间若是长期持续熬夜的话，容易导致内分泌严重失调，情况严重的会引起子宫强烈收缩，诱发先兆流产的发生，从而增加流产的机率。
另外如果熬夜比较严重，自然地孕妇对疾病的抵抗能力就会减弱，很容易感染疾病，也会给腹中胎儿带来一定的风险。
3．胎儿出生后体质弱、发育慢
晚上 11 点~凌晨 3 点是人体肝脏造血的时间，如果孕期孕妇经常熬夜，就会导致造血不足，孕妇的气色往往都不太好，脸色会比较苍白。这样的话胎儿可能也会存在先天性的血气不足，往往体弱多病，一到变季的时候就容易生病感冒。
4．胎儿出生后作息乱、发育慢、爱哭闹
孕妇在熬夜，肚中的胎儿也在陪你熬夜，胎儿出生以后的作息也会出现黑白颠倒的情况。胎儿白天呼呼大睡，晚上却精神十足，夜间爱哭闹，
妈妈苦不堪言。
5．胎儿出生后情绪暴躁、焦虑
胎儿的情绪受孕妇的情绪影响很大，孕妇在长期熬夜、失眠后会出现暴躁、焦虑等情绪。这种不良的情绪会影响到胎儿的生长发育，有的胎儿出生后也会表现得容易暴躁、焦虑。
熬夜危害大，为了胎儿的健康，孕妇也要让自己养成早睡的习惯。可以试着像设置起床闹钟一样设置早睡提醒，以防一不小心忘记了要休息的时间。
如果实在是因为压力过大、长期失眠，要尽快寻求心理医生或专业医生的帮助，及时调整状态，改变现状。
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