大家或许听过“肝体阴而用阳” 。 体阴和用阳，具体指什么呢？
中医认为，肝藏血，从其本体上来说，血属阴，故肝体为阴；但从功能上来说，肝主疏泄，性喜条达，内寄相火，主升主动，故肝用为阳。
也可以这么理解，如果肝藏血的功能不足，不能收敛肝气，就会出现肝气的疏泄太过，导致肝气郁结。若肝气郁结，就会出现血瘀的情况，因此肝藏血和肝主疏泄的功能是相辅相成的。
1.“用阳”的调肝法
肝主疏泄，喜条达而恶抑郁， 对情志、气机、脏腑的气血功能都起着疏导、条畅的作用，若情志抑郁，发脾气、生闷气、心眼小等不良情绪，长期心情不佳，都会对肝脏有影响。
肝失疏泄，便容易有各种疾病的出现。
肝气、肝火、肝风 3 个常见证候，彼此关系密切，肝气郁滞可导致肝郁化火，最终 导致肝风内动，会引起肝风内动，就像一颗树一样，一旦有风刮来，树便会晃动。同理，倘若体内有风，四肢就会忍不住抖动起来，从而出现头晕、头胀、心悸失眠、口眼歪斜、肢体麻木、等症状。
所以要想调理肝脏使其具有正常的生理功能，必须先条畅其气机。治疗上在清肝泄火的同时，兼顾疏散肝气，使得肝气条达，肝火轻宣而解。
2.“体阴”的调肝法
血液运行上下全依赖肝脏，肝阴虚，则肝血得不到滋养。阴血是人体活动的重要物质，乙肝肝血不足，则百病生。
肝其华在爪，在手指上就能看出很多问题。因为肝藏血，当肝血不足时，不能到达我们的四肢末梢，常见到手指上有很多的竖纹，并且手指颜色发白，毫无血色。
肝血亏虚还会表现在眼睛上，肝开窍于目，肝血不足时，肝血不能濡养眼睛，便会出现眼睛干涩，这都是因肝血不足因为的各种症状和表现。
肝的特性决定了肝阴易虚，肝阳易亢。而“肝肾同源”，肾脏恶燥，所以在治法上，不仅要重视滋养肝阴， 同时注意滋养肾中真阴，以至静用药，方能要到病除。
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