沐浴露因为护肤效果好，使用方便，很受欢迎。面对市面上琳琅满目的沐浴露，我们应该如何根据自己的肤质进行选择？我们将为您的选择提供一些参考。
如何根据肤质选择沐浴露？
干性皮肤：
皮肤干燥的人洗澡后很快就会感到紧绷，需要很长时间才能恢复，尤其是秋冬季节。轻微的划伤会造成一层白色死皮，容易开裂。洗澡时要选择保湿止痒的沐浴露，可以保护皮肤。
油性皮肤：
油性汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至引起痤疮。应该使用干净、强力的沐浴露。
敏感皮肤：
洗澡时应少用沐浴露，或用温和敏感的中草药冲洗。同时，可以选择特殊的软刷或软海绵来清洁皮肤。
混合皮肤：
中国大多数人属于混合性皮肤。对于小腿等皮肤干燥的部位，洗澡时只需用清水冲洗即可。沐浴乳应该涂在油性皮肤上，比如胸部和腋窝。
功能性沐浴露的选择方法。
清洁度：
沐浴露除了具有去油、去尘的功效外，杀菌抑菌也非常重要，尤其是敏感肌的人群，很容易被细菌感染发炎，更要注意杀菌抑菌。
易于冲洗：
一般保湿沐浴露不容易洗，而清洁沐浴露容易清洗。要根据自己的皮肤特点来判断易冲洗程度。皮肤干燥的人需要保湿沐浴露，因为皮肤油脂少。对易冲洗度的要求可以低一些，可以多注意保湿效果。油性皮肤因为汗液和皮脂分泌比较多，用保湿沐浴露会觉得黏黏的，不清爽，油性皮肤推荐用容易潮红程度高的沐浴露。
发泡性能：
使用沐浴露最直观的感受就是泡沫。柔软丰富的泡沫不会伤害皮肤，能有效去除污垢。友情提醒，丰富的泡沫虽然可以提升使用体验，但水溶性沐浴露越多，泡沫越不持久，而油性沐浴露越多，泡沫越长，所以不仅仅是持久。
气味：
现在，每个品牌都有各种香味沐浴露可供选择。可以根据个人喜好选择不同的香味沐浴露。买沐浴露之前，可以打开瓶盖闻闻。一般来说，人工香精香料闻起来会有点刺鼻，有明显的化学味道。天然的香精香料一般闻起来很舒服，让人感到轻松愉快。
沐浴露禁忌。
不要给孩子用薰衣草沐浴露。薰衣草因其芳香的气味成为人们洗澡的首选。然而，美国环境健康科学协会最近的一项研究发现，使用含有薰衣草油和茶树油的洗发水、肥皂和沐浴露会导致男孩激素紊乱和胸部异常增大。美国已经有三个4岁、7岁和10岁的男孩出现了乳房发育不良。对此，全国工商联美妆商会美容专家委员会副主任颜表示，这种精油成分复杂，使用过程中确实可能会增加人体内的雌激素，导致男性激素紊乱，胸部异常增大。但含有薰衣草和茶树油的洗漱用品是化学合成洗涤剂，除了表面活性剂，还有助洗剂如磷酸盐、碳酸钠、香精和酶、泡沫促进剂、增稠剂和积分器等。这么多化学成分混在一起，很难判断哪一种是原因。而且这样的洗漱用品可能并不是真的含有薰衣草和茶树中的成分，可能只是香精中的香料。
精油虽然挥发性很高，但可以在几分钟内进入真皮，参与全身循环。但是洗澡洗头的时候，沐浴露和洗发水停留的时间不会超过30分钟，很难对人体健康造成伤害。但是，儿童皮肤娇嫩，最好不要使用含有香料的产品。洗澡时，应尽量减少沐浴液和肥皂在身上停留的时间，并尽快冲洗掉泡沫。
沐浴露不再是单纯的清洁皮肤，而是更加注重沐浴带来的清凉、清爽、滋润、顺滑的感觉，成为人们对于沐浴追求的更高享受。此时，北方雪花纷飞，而南方却温暖如春。中国城市的沐浴露有四个区别。
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