子宫内膜厚度多少才算正常？为了备孕，我们会做孕前检查，了解自己的身体状况。有些人会遇到医生提醒我们子宫内膜太薄或太厚的情况。子宫内膜的厚度会决定胚胎着床的成功与否，许多研究也证实了厚度是成功妊娠的重要屏障。如果子宫内膜太薄(小于8mm)，除了难以受孕外，流产和宫外孕的几率也会相对增加。那么子宫内膜厚度多少才属于正常范围呢？
子宫内膜的变化三阶段
子宫内膜是覆盖子宫腔的粘膜。正常的子宫内膜厚度受卵巢激素的影响，并随月经周期而变化。所以排卵时子宫内膜最厚，月经时最薄，只剩下子宫内膜基底层。
1.月经：月经周期的第一天到第四天。
大约在月经周期的第1-4天，主要变化是子宫内膜出血和脱落。然后，内膜从基部开始修复，血管断端长出新的血管。
子宫内膜的正常厚度可达8-10mm。
2.排卵期(增殖期):月经周期的第5天到第14天。
月经周期的第5-14天相当于卵泡发育的成熟阶段。在卵泡期雌激素的作用下，子宫内膜腺体和间质细胞增生。
在这个阶段，子宫内膜的正常厚度增厚到3-5毫米。
3.黄体阶段
黄体形成后，在黄体酮的作用下，子宫内膜出现分泌反应。
分泌后期，子宫内膜的正常厚度约为5 ~ 6 mm。
子宫内膜会随着月经週期变化
子宫内膜的厚度不是一个固定值，会随着女性月经周期的不同阶段而变化。正常的子宫内膜厚度是女性怀孕的重要因素。但如果卵巢激素紊乱导致子宫内膜异常增厚，会对女性造成一定伤害。
子宫内膜的厚度多少才是正常的？
检查子宫内膜厚度，可通过超声检查测得，通常根据排卵前或胚胎移植当天的子宫内膜厚度，作为评价指标。
现在普遍认为子宫内膜厚度8-10mm比较适合女性受孕。比如以女性正常月经周期28天为例，排卵前几天通过阴道超声检查子宫内膜。如果排卵第14天子宫内膜厚度小于7mm，一般认为子宫内膜较薄，如果大于11mm，回声增强，则说明子宫内膜较厚。
子宫内膜变薄的原因
1.供血不足2。子宫内膜组织不健康3。反复使用促排卵药物可能导致子宫内膜变薄：点击me
子宫内膜薄10种营养调理
1。当归2。枸杞3。龙眼4。红豆，黑豆5。羊肉6。山药7。氨基酸8。维生素E9。黑豆10。补充含有天然雌激素的食物对鹿茸有帮助。L-精氨酸可以帮助子宫内膜薄的患者改善，刺激子宫内膜细胞的增厚和生长，增加子宫血流量，增加妊娠概率，而维生素E可以使血液顺利流向子宫，改善子宫内膜薄。
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