白藜芦醇具有抗氧化和抗炎的促孕作用，补充白藜芦醇促孕能有效帮助延缓早衰。也可以从日常生活中的食物中摄取，如葡萄中含有大量的白藜芦醇，为了防止生长过程中真菌病害和阳光对植物表面的破坏，所以红酒中也含有白藜芦醇，每8盎司红葡萄酒中含有1至2毫克白藜芦醇。
白藜芦醇可由红葡萄酒、葡萄子萃取
一个缔约方指出，生长在潮湿环境中的葡萄往往比生长在干燥环境中的葡萄含有更多的白藜芦醇。潜在的理论是，生长在潮湿环境中的葡萄需要产生更多的白藜芦醇来对抗有害真菌。白藜芦醇可以由红酒、葡萄籽和其他虎杖提取物制成。
尽管法国人有高脂肪、吸烟成瘾和大量喝咖啡的饮食习惯，但这些都是导致高胆固醇、高血压、中风和心脏病发作的已知原因。因此，法国的冠心病发病率低于其他西方国家。从这些信息中，我们可以知道白藜芦醇可以有效抑制高脂肪的预防和治疗。目前，一些国家和地区已经将白藜芦醇及其制品作为膳食补充剂来开发白藜芦醇。2021白藜芦醇十大品牌推荐/评价/优劣势分析
白藜芦醇(Resveratrol)的功效
助孕抗氧化、抗发炎维持身体年轻
女性的生殖功能会随着年龄的增长而下降，白藜芦醇可以起到延缓卵巢衰退、保护未成熟的卵子或卵母细胞、提高高龄怀孕几率的作用。通过激活抗衰老基因，保护线粒体功能，提高端粒酶活性，保护细胞免受氧化损伤。在动物研究中，强调白藜芦醇对卵子的质量和数量有有益作用。除了消炎，白藜芦醇还能提高鸡蛋品质？
血栓功能
白藜芦醇能抑制脂氧合酶的合成，脂氧合酶存在于白细胞、心脏、大脑、肺和脾中。因此，白藜芦醇可以防止血管中血栓的形成。它还可以抑制抗高血压药可乐宁治疗后的血小板聚集。在伤口治疗中增强免疫系统的活性白藜芦醇还可以通过增强免疫系统来促进烧伤的愈合。
抗氧化、抗自由基作用
白藜芦醇是植物中的一种天然抗氧化剂，主要通过清除或抑制自由基的产生、抑制脂质过氧化和调节抗氧化相关酶的活性来发挥抗氧化作用。白藜芦醇具有抗氧化、诱导自由基和影响花生四烯酸代谢的药理作用，因为这些生理代谢涉及许多与人体健康密切相关的生理疾病，如动脉硬化、阿尔茨海默病、病毒性肝炎、胃溃疡、炎症和过敏反应等。
保护心血管及血液循环系统
白藜芦醇是一种优秀的抗氧化剂，能保护细胞DNA，防止自由基对细胞的损伤。它还能保护心脏和血液循环系统，降低胆固醇，防止血栓形成。
白藜芦醇(Resveratrol)作用与食用方法
有助于男女生育，辅助人体免疫功能、新陈代谢和自由基清除。
每日允许摄入量：白藜芦醇400毫克
手术前两周应停用白藜芦醇。
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1、多囊也可以吃白藜芦醇吗？
A：多囊吃白藜芦醇有三个帮助！
- 抗多囊的发炎反应，不易流产
- 将多余的男性雌激素转成女性的女性雌激素
- 改善多囊的卵子品质
2、年纪很轻，却有卵巢早衰可以吃白藜芦醇吗？
A：早衰跟免疫及血液抗体有很大的关係，这类目前科学无法破解的抗体，利用白黎芦醇的特性，年纪轻有卵巢早衰的人，对卵巢早衰有减缓跟对卵子品质与着床有极大帮助。AMH值低如何怀孕？DHEA有办法改善吗？
3、男性也可以补充白藜芦醇？
A：白藜芦醇是超强抗氧化剂，可以拉长精虫存活的时间，在精虫出发上战场的前段减少阵亡率，有些男人精虫检查时，精虫数少，活动力差，可以补充白藜芦醇。
4、怀孕期间与準备怀孕的女性可以吃白藜芦醇？
A：白藜芦醇是一种抗衰老化合物，能够保存生育能力，保护女性未成熟的卵细胞或卵母细胞，对增加卵子品质有帮助。
用于妊娠里使用的营养抗发炎，其包含ω-3脂肪酸，白藜芦醇，姜黄素和牛磺酸，它可能会提供有益的干预策略，改善防止怀孕引起的孕妇肥胖。
在有严重低氧血症的怀孕老鼠实验中，其白藜芦醇的补充中，40%在妊娠期间胎儿死亡减少。
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摄取时注意事项
- 患有血液异常疾病、有异常出血的患者，食用前应询问医师，开刀手术前两周也应停止食用，以免有出血危险。
- 若有在食用阿司匹林或应告知医生。
- 怀孕及哺乳中妇女也应避免食用白藜芦醇，白藜芦醇具有轻微的雌激素，若有雌激素等疑虑的妇女也应徵求医生意见。
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