疫情期间，你调整了工作时间，还是直接去了WFH？随着疫情逐渐趋缓，很多企业开始思考回到一周五天上班的朝九晚五生活。喵，为什么你一周要工作五天？我只想躺着赚钱(诸如此类)。
在疫情的影响下，很多人的工作方式或者工作时间都被改变了。图//GIPHY呵呵，你想问的问题，各种人力资源专家也想问，哎，那个，一周工作四天不好吗？一天工作三小时不好吗？也许员工这样会更有效率！
有阴影？那么，工作几个小时的最佳时间是什么？
00-1010说到减少工作时间，首先我们得看看我们原来的工作时间是怎么来的。其实这一切都是福特汽车公司的阴谋！(指)
工业革命后，在工厂工作成了大多数工人的日常生活。一开始大家一周要工作六天，只有周日因为信仰被定为休息日。上帝休息，你敢停下来吗？)
20世纪，以福特为首的一些制造商提出了“一周五天，一天八小时”的工作模式。为什么？因为每周休息两天可以给员工更多花钱的机会，为什么要花钱呢？花钱买我们的产品！这些消费有利于经济增长，不会降低生产率，也非常适合轮班制。一天三班倒可以让生产线永远运转下去。因此，这个系统被使用。
1913年福特汽车生产线。图/Wiki
一天八小谁说的？工业革命惹的祸！
问题是，现在都21世纪了！为什么我们还在使用这种工时制度？英国工会理事会(TUC)发言，他们在工作环境改善报告中提出，如果可以选择，80%的人愿意少工作一天。
但是我想想，如果真的一周工作四天会怎么样？
来自奥克兰大学商学院的高级讲师海伦德莱尼(Helen Delaney)在2018年尝试了这一做法。实验对象主要是新西兰一家信托公司“永久守护者”的员工。
事实证明，唉，少干一天真的是好处多多，不仅工作效率不变，团队协作程度和工作投入度也提高了。另一方面，为了在四天内完成所有工作并享受假期，许多员工会尝试使用创新的技巧来提高工作效率，例如自动化流程、改变会议模式、安装新的app等等。
然而，这种变化并非完全无害。有的人认为只工作四天会大大增加压力，有的人会加班四天，也就是说总工作时间不会变，仍然会花同样多的时间在工作上。
减少一天工作时间后，有的人为了享受假期提高了工作效率，有的人则感觉压力增大。图//GIPHY
神啊！让我少工作一天吧！
好吧，既然工作四天压力大，那就换一个吧。同时工作五天，但是工作时间少一点怎么样？硅谷智库高级顾问Alex Soojung-Kim Pang高度赞扬了这一概念，并为此出版了一本书《用心休息》。
在他看来，很多成功人士更注重提高自己每天的高专注时间，而不是长时间工作(简单来说，质量不是数量XD)。他们基本上每天花4~4.5个小时密集工作来实现目标。
哇，一天只需要五个小时。听起来是不是很棒？美国加州的电子商务公司“Tower Paddle Boards”和德国的数字咨询公司“Rheingans”也认为这听起来很棒，于是尝试了这种方法。
早在2015年，塔桨板就采用了每天工作五小时的制度。员工从凌晨1点工作到下午1点，中间没有任何休息，时间到了就打卡下班。结果如何？公司首席执行官Stephan Aarstol表示，他非常满意，因为所有员工都希望度过一个悠闲的下午，他们会在自己的时间内更加努力地工作，最终甚至将产能提高了50%!
比如仓库工作人员，本来每个包裹要包五分钟。工作时间一变，他们只需要不到三分钟就能包好。在时间限制下，每个人都会开始运用创造性思维来提高生产能力。
缩短每日工作时间后，员工在这段时间内主动更加努力工作。图//GIPHY可以打个盹，高效生产。这难道不是完美的工作方法吗？良好的.不是全部。
从 Rheingans 公司的结果看来，这方法还是有些缺点的。
虽然五小时工作法在 Rheingans 公司里依然正常发挥，提升了效率、让员工能在工作／生活间取得平衡，但是，对于公司氛围来说，却是有害无益，毕竟，大家都忙着工作，谁有空陪你喝咖啡讲屁话，久而久之，团队文化、员工归属感等等，就在无形中被牺牲掉了。
五小时特权，不是人人能拥有
除了上面这种愿意第一线尝试的公司之外，有些学术研究也有类似的发现，像是英国雷丁大学亨利商学院（University of Reading’s Henley Business School）策略人资管理的副教授 Rita Fontinha 便在自己的研究中指出：缩短工时虽然有助于提升员工的生活品质与团队成效，但也会带来许多压力。有趣的是，有些员工虽然加了很多班，却对自己的工作十分满意。因此，综合考量各个情况，Fontinha 认为，公司其实应该给员工多一点工作时间调配的弹性。
牛津大学赛德商学院（University of Oxford’s Saïd Business School）副教授 Jan-Emmanuel de Neve 的研究也得到了类似的结论，那就是，虽然一天只工作五小时能提高效率跟员工的幸福感，但效率提升也可能被要求做更多工作（惯老闆你懂的），那原本的幸福也变得不幸福了呜呜。
除了工作时幸不幸福、快不快乐这种奢侈的烦恼，有些阻碍更「实际」一点，像是工厂生产线、电话客服等等需轮班的职位，其实还是用八小时制更方便一些；此外，有些工作不需要高度专注，也不要求你多有创意，这种机械化的工作，也较适用原本的八小时班制。
所以说，到底怎样工作比较好啦？
唉呦，说来说去都是有利有弊，到底怎样最好？你或许可以参考利物浦的行销公司「Agent」的方式，他们 2016 年时曾在《BBC》的邀请下，施行了每天工作六小时的实验，也碰到了上面说到的难题。
后来，他们便改用新式的「两短三长」工作法，给员工一些弹性，让他们自己从一週里面挑出两天缩短工时，四年多来，看起来成效依然不错，算是目前看起来 CP 值最高的工时分配方法。
以上说了这么多的工时调整方法，你最中意哪一种呢？唉，说了这么多，也得老闆同意才行对吧，身为社畜的我，还是先洗洗睡好了。
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