作者/张志杰近年发展出——paleo饮食的饮食风格，直译旧石器时代饮食，直译原始饮食，即模仿农业文明兴起前的饮食风格，主要吸收自然产生的蔬菜、水果、坚果、块茎(或根)、肉类等。理论依据是人类基因自旧石器时代以来没有太大变化，旧石器时代祖先的饮食最适合人类。7月24日，我们参观了拉包尔的Gaulim村，晚餐吃的是纯正的原生态饮食。
原始饮食。图//envato elements 7月24日上午9:30停靠巴布亚新几内亚新不列颠岛拉包尔。这个端口太小了，不能再小了。从九楼和十楼看，房子很少，远不如台湾省的任何一个小渔港！后来我才知道，1994年火山爆发的时候，拉包尔被毁灭了。现在拉包尔位于老城的另一边，新不列颠的首都也从拉包尔迁到了其他地方。
我们的岸上观光游“与柏宁民族交流、火焰舞欣赏”13: 15集合，还有时间下船看看。我们的旅行大约需要一个小时。据说我们要去的高林村没什么可买的，所以兑换的钱必须在拉包尔用完。
拉包尔的旧地图。图//维基百科是一条石头铺成的土路，半个多世纪不见。许多当地人在土路两边的地上摆摊。这时候才发现，当地人喜欢美元或者澳元，却不喜欢他们的Tina(当地货币)。有些没换钱的人已经买了东西，摊贩知道我们只是说说，也只好收下了。
我们用二十块钱换了五十两，买了很多东西！我妻子买了一件土著长袍，15第纳尔。我买了一个鹦鹉螺标本，十第纳尔；两只轻火山石龟，史提娜；两个山猪牙做的项链，十第纳尔；一对由某种植物种子制成的手镯，pentatina。除了老婆买的衣服，都是给孙子的。这是给孙子们买东西的最后机会了。
我们13: 15集合，下船，登上12座的丰田面包车，13: 40开车。沿路没经过几个村子，也没看到几栋房子。除了灌木，沿路主要有两种作物：椰子和香蕉。整整一个小时，车库在14: 40到达高林村，停在一个广场上。村民大概很少看到十八辆面包车排成一排的场景。
高林村的居民属于新几内亚人的一个分支——柏宁人。无论男女，大部分都又高又壮。头长，眼窝凹陷，鼻子不扁。下巴短，使下唇显得突出。皮肤呈深褐色，毛发呈褐色，但比肤色略浅。头发又厚又软，看起来像羊毛，男生女生从发型上不容易区分。
柏宁族是新几内亚人之一。图为郜林村的一名妇女和一名男孩。图/作者照片在小广场停车场的对面，有一个铁棚子，上面有两排桌子，用十几根粗竹竿搭起。内排有烤芋头、木瓜、菠萝、香蕉等。几名土著妇女正在用船上提供的塑料手套准备食物。当地的木瓜比篮球还大。我从来没见过这么大的木瓜！
我们的公交车到的比较早，可以坐在棚子里，凳子是粗竹竿做的。此行，日本人本来是想把收集到的物品送给村民的，但海关依然没有放行，这让村民们很高兴。Mir的车陆续到达，小广场上又增加了近200名东亚客人。我们反而成了村民的游客。这个广场可能是附近村子的聚集地，附近的村民，尤其是小孩，几乎都在他们的窝里。Mir的工作人员和年轻的日本成员开始带领村里的孩子们玩各种游戏，比如吹肥皂泡、气球、跳绳等等。
我跟着一些日本团员在村子里转了一圈。高林村是一个10、20户人家的村子，都隔着一定的距离。大多数村舍都是用木棍撑起的高层住宅。屋顶全是铁的，墙壁不是铁的就是竹条的。没有一个家庭有玻璃窗。每户面积目测不超过20坪，村屋旁有个柴火棚。我从一间房子的缝隙往里窥视，除了一张竹条做的床，没看到其他家具。村民们仍然过着相当原始的生活。
离开村子，沿着原路回到广场。原来我们去村里的时候，晚饭已经做好了。一直坐在棚子里哪儿也没去的成员已经开始吃饭了。我是最后一批团员之一。大概花了二十分钟才靠近摆放食物的桌子。每个人都会得到一个在船上准备好的大聚苯乙烯泡沫塑料盘子。主食芋头和肉，包在芭蕉叶里，放在窑里烤。除了盐没有其他调料。
柏宁族的主要食物是芋头。芋头、猪肉、鸡肉都是在包着香蕉的窑里烤的。作者拍摄的照片我没有看到烤之前的芋头。烤好的芋头切成厚片，每片大约10到10厘米长，你可以猜猜芋头的大小。猪肉也切成厚片。轮到我的时候，芋头还很多，猪肉大部分都是肥肉。我拿了两块芋头，一大一小。挑了一小块瘦肉。拿木瓜、西瓜、菠萝来说，各一小块，香蕉早就没了。这时候老婆已经吃完了，给我留了个位置坐下，连说芋头木瓜都好吃，要多拿点。
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一吃之下，芋头和木瓜果然好吃。当地的芋头不像一般水芋那么黏，也不像台湾的槟榔芋那么柴。木瓜有点结实，不像台湾的那么柔软。我再次往取，有十几位村中壮汉已排在排队，他们一致礼让我这客人排到前面。这次取了一块芋头和一块木瓜，另有刚烤出来的整只鸡，也取了了一小块。
我取得少，吃得又快，一会儿就吃完了，将保丽龙盘子和免洗筷交到铁皮棚子一侧的回收桶，工作人员将带回船上。此行不易，应多争取点时间观察村民的生活才对。令人意想不到的是，在这荒僻的村庄，竟然网路通讯良好，赶紧将所见所闻传给家人和友人。
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