纸箱摆放秘籍(纸箱摆放技巧)

文/包图//Shutterstock

编按：年迈父母的家，该怎么整理？习惯囤积东西的父母扶养长大的成年子女，多半会养成极简生活性格，自己丢东西不是难事，但擅自处理父母的东西，往往会在亲子之间造成巨大的影响。保坂隆精神科医师谈到，子女一定要和父母一起整理老家，趁机创造共同回忆畅谈的好机会。

“我妈三年前去世了，当然有各种各样的回忆陪着她。不可思议的是，最让我印象深刻的是我们一起收拾家乡时，妈妈脸上的笑容。回想过去，妈妈和我聊天时的表情很柔和。那一刻，我觉得我已经很久没有和妈妈有过这样的共情了。如果当时我没有回家帮忙整理，也许母女之间就不会有这段时间。现在回想起来，真的很庆幸自己这么做了。」

上面说的“妈妈”其实是我的一个女性朋友。这是她很少见到女儿的时候跟我说的。本该充满悲伤的告别现场，听起来却很温暖。

和父母一起整理老家 创造回忆畅谈的好机会

正如我一直强调的，孩子一定要和父母一起收拾自己的家乡。除了避免以后的不满和争吵，通过一起整理的过程，还可以将“不得不丢弃重要的东西”的负面想法转化为“父母和孩子一起追忆过去，好好聊聊”的好机会。

说“改变”可能听起来有点欺骗父母，但在被时间追逐的忙碌日常生活中，我们很少有机会坐下来谈谈过去的回忆。如果能把家里的各种怀旧的东西都挖掘出来，以“整理”的名义细细欣赏，也是父母和孩子一起谈论过去回忆的大好机会。

女儿还告诉我，她和母亲有过这样一次对话：

“你还记得这个吗？我上小学的时候，你和爸爸给我买的书包和我姐的是一个型号，颜色不一样。我当时想要的是姐姐的粉色书包。后来，我们通过猜测来决定。结果我输了，妹妹拿了粉色书包。当时我就不甘心的哭了~”

“你们两个真的整天吵架。只要买了同一款式的衣服，就会争着穿同一件。可能是年龄相仿的关系吧。与其说是姐妹，不如说是竞争对手。」

“这个，你能让我拿回去吗？」

听说那天他们还笑着谈了这件事。我没有问女儿那天带回家的书包有没有处理掉，但可以肯定的是，她至少帮家乡减少了一些杂物。

你还不如一边和父母聊着过去的回忆，一边努力整理自己的家乡！

整理的第一步是 理解父母的人生

一个五十多岁的男人终于得到父母的允许，收拾自己的家乡，于是决定先从仓库下手。当他从仓库深处翻出一套高尔夫球具时，想到自己从未听说过父亲打高尔夫，认定这一定是别人送的礼物，没用过就收起来，处理掉。后来他父亲知道了，勃然大怒。

“但是，我从来没听说爸爸会打高尔夫。他妈妈听了他的话后告诉他：“其实你爸爸年轻的时候就立志要成为一名职业高尔夫球手，但是他的爷爷奶奶不同意，所以他放弃了这个想法。虽然从那以后他就没接过球杆，但心里肯定有些遗憾。」

本来这个人是出于孝心回家为父母收拾家乡，结果却做了不孝的事。他真的后悔了。

令人惊讶的是，在日常生活中，很少有机会听到父母提及自己的价值观或对人生的思考。似乎很多孩子根本不理解父母的心情和梦想。所以，到了要帮父母整理东西的时候，就会像上述案例一样做出错误的判断。

即使对方是自己的父母，也不容易了解别人的兴趣爱好。这也是很多人误以为“我爸妈没什么爱好，就是不想丢东西”的原因。

尤其是喜欢囤东西的父母养出来的孩子，往往不愿意和父母一样，大多养成了“从不囤东西，东西越少越好，生活极简”的性格。这种人有机会收拾家乡的时候，往往不考虑父母的心情，直接把东西扔了。但是，无论父母年龄多大，孩子用自己的价值观来评判一切，绝不是值得称道的。

比如，一个母亲总是喜欢用一个看起来很便宜的有裂缝的碗吃饭。一个孝顺的孩子可能会想“不要让妈妈用会漏汤的餐具”，但也许那个碗是初恋送的礼物，或者是一次重要旅行的纪念品。如果是这样，对于母亲来说，再高档的餐具也比不上那个碗。

即使没有恶意，我也总觉得随意丢弃父母的东西其实是对父母的不尊重。这种擅自处理父母的事情，往往会在父母和孩子之间产生巨大的影响。

要知道，年龄越大，人就越难适应新事物，同时也会越来越依赖自己已经用过的东西。所以，千万不要以“这个比较好用”为由，擅自丢弃或更换父母习惯的物品。这样做其实会增加父母的不满，有时还可能让父母一夜之间变老。

当你因为各种原因开始整理家乡的时候，你可能会提前问父母：“对了，你爸爸年轻的时候的梦想是什么？”或者“我妈学生时代最喜欢的东西是什么？另外，你还可以问：“什么对你来说很重要？”“你生活中占比较大的事情有哪些？“如果我们能先知道这一点，我们就能找出整理我们家乡的关键点。

:bold;">无须争吵  用3个纸箱无痛丢弃物品

当开始筛选家中有哪些东西要丢弃时，请先準备3个大纸箱，分别贴上「今后请多多指教」、「感谢至今的贡献」与「需要时间再思考」的纸张。接着，将今天预计要整理的所有东西，分门别类放进3个大纸箱内。

之所以写上「今后请多多指教」、「感谢至今的贡献」与「需要时间再思考」，是为了让「捨不得丢东西」，以及有「至今派上这么多用场的东西，说丢就丢太过意不去」想法的父母，在丢弃物品时心情能好过一点。这么一来，不但能好好表达爱物惜物的心情与感谢之意，也能减轻丢弃物品时的不捨心情。

在将不要的东西放进「感谢至今的贡献」箱子时，帮忙整理的人最好也能跟着说「非常感谢」、「至今承蒙照顾了」之类的话，为「基本上不想丢任何东西」的父母减轻罪恶感。

口中说着：「这些都是有价值的东西，可以拿去送人，一定会有人想要。」而把不要的东西又拿去放在其他地方的银髮族也不少。然而，最好劝他们打消这个念头。

那些受到父母珍惜的物品，强烈反映着父母本身的品味与喜好。如果把这些东西送给价值观不同的人，收到的人可能会不知该如何是好，反倒造成他人的困扰。所以你可以和父母说：「要是别人收到自己用不着的东西，一定也很伤脑筋吧！」引导他们把东西放进「感谢至今的贡献」纸箱里。

当父母觉得可惜，无论如何都不想丢东西时，或许可以试着在院子里或家门口摆个「车库拍卖会」。有时会出乎意外地有一些人会来买，如此也能为坚称「这些东西还有价值」的父母保住面子。

（本文摘自保坂隆着，《与父母相处不内伤：摆脱愤怒与内疚，与年迈爸妈和平共处的70个实用法则》，时报出版）

2021/11/01