文/林芳如图片来源//Shutterstock
大热天怎么穿，才能凉爽又得体？穿搭专家陈俞君分享，把握「上合下宽」或「上宽下合」的原则，适度展现身体线条，避免全身都穿得很宽松，就能让整个人看起来精神饱满，同时兼顾通风凉爽。在百货精品业拥有10年资历的郑羽伶则建议，夏天无论穿裙子或裤子，内层面料应尽量避免聚酯纤维或雪纺材质，因为这些材料的透气性相对比较差，容易使人感觉闷热。白色衣服是许多人衣柜中常见的单品，但其实看起来简单的白色，还可以分成象牙白、米白、杏色3种，该挑哪一种白？答案跟肤色有关！
怎么穿才能兼顾凉爽和外型？把握上合下宽或上宽下合的原则
台湾省夏季气候潮湿闷热，衣服过于贴身，可能会很难穿，容易暴露身材缺陷。衣服太宽松，担心自己看起来没精神怎么办？
蔡骏形象的执行董事陈育君提醒说，你应该避免全身穿太宽的衣服。所谓宽，除了尺寸比较宽松，还有材质。比如夏天常见的麻料，相对容易产生放大视觉的效果。
反之，建议采用“上宽下宽”或“上宽下宽”的策略。比如下半身穿长裙或者宽裤，上半身可以选择合身的棉质上衣。如果外套属于宽松的版型或者材质，可以考虑稍微插一点或者加一条腰带。
另外，人在说话的时候，不管是站着还是坐着，对方的目光通常都是集中在胸部。也就是说，通常是胸部以上的视觉焦点。
所以在选择外套的时候，即使是宽松的款式，肩部线条也要合身，看起来更有活力。至于胸以下的衣服，可以选择宽松剪裁的款式。衣服除了穿起来比较凉快，有一种自然下垂的感觉，还有拉长体型的作用。
拥有10年百货和精品销售经验，目前是汤米席尔菲格视觉展商的郑裕玲建议，夏季服装应首选相对立体、略宽松的款式，如蛹形剪裁。
蛹切穿在身上会自然形成一个圆柱体，但不会完全粘在身上。出汗的时候，不太会觉得汗液黏黏的。
或者，也可以考虑打折单品，让身体曲线稍微弯曲一点。但是，切记，要选择打折往下走的款式，避免开出来的版型，以免有扩散的蓬松感，容易显得胖。
细节方面，外套的领子可以看出锁骨的款式，一般都比较细。至于袖子，可以选择上臂做成半圆形小袖的款式。袖长约为手臂的三分之一到三分之二，形成倒V字形。这样袖子的弧度可以自然的修饰手臂，特别适合有蝴蝶袖困扰的人。
倒V型袖口可以修饰手臂的肉肉，让手臂曲线看起来更纤细。(图片来源//Shutterstock)
陈俊分享到，夏天穿衣服，想要看起来清新苗条，可以根据自己的体型来展现自己修长的部位。
脖子细长的人建议穿一字领。锁骨明显的人可以先选择V领。手腕和脚踝纤细的人，可以把袖子向后折，拉到肘部以下，或者修改裤腿，露出脚踝。
材质方面，可以考虑棉、麻、泡泡纱。如果买的是下半身，裙子或者裤子的内衬，建议避免聚酯纤维或者雪纺，因为这些材质的透气性相对较差，容易让人觉得闷热。
00-1010除了选择合适的剪裁和材料，要在夏天看起来更酷，颜色也是重要的一点。陈育君提出了夏天常见的彩色衣服和白色单品看起来清爽的秘诀。
夏天常见的白色单品 选对才能衬托肤色
夏天穿衣服要避免色度太高的颜色，穿浅棕色等大地色，看起来更清爽。(图片来源//Shutterstock)
夏天穿衣服时，建议选择白色、米色、灰色等大地色，尽量避免翠绿色、大红色等饱和度过高的颜色。
因为，色彩饱和度高的衣服不仅看起来很热，而且在大热天出汗后，在明亮的阳光下也往往不好看。
另外，考虑到视觉新鲜感，全身颜色最好不要超过3种。需要注意的是，除了大面积的颜色，如果衣服上有印花或者小碎花，也要考虑到花的颜色。
比如一件碎花上衣，虽然只有一种底色，但每个小花里可能藏着5、6种颜色，容易带来沉重感。陈俊还提醒，小碎花来自欧美，适合皮肤白皙的人。另外，现阶段如果要穿这种服装，可以减少小花的颜色和范围，只做局部点缀
即使是大花，比如芙蓉花，颜色也比较简单，但如果整件衣服到处都是芙蓉花，在夏威夷等度假胜地穿可能会很好看。如果想在城市里穿大花的衣服，建议选择整件只印一朵花的款式，看起来比较舒服。
1. 彩色系衣物，大地色系较清爽，避开整件小碎花的款式
>↑ 清爽的白色，是夏天常见的单品。专家提醒，选白色也要看肤色，比如象牙白适合肤色白皙的人，健康肤色则建议挑深一点的杏白色。（图片来源／Shutterstock）
清爽的白色衣物，很适合炎炎夏日，是许多人衣柜中常见的颜色。不过，看似单纯的白色，其实还能分成不同的白，比如象牙白、米白。选对了，能衬托肤色，使肌肤变明亮；若是选错了，可能会盖过皮肤的光彩，使肤色变暗沉。怎么知道自己适合哪种白？依照肤色来挑选，是个好方法。
皮肤白晰的人，可以挑选象牙白（近似于平日用来影印的A4纸颜色）。
中性肤色，或者说皮肤偏黄的人，可以挑选米白色（近似于豆浆的颜色）。
如果你属于皮肤黝黑的小麦色，可以挑选杏色（近似于最浅的原木色）。
想让气色更好 眉毛和唇彩是重点
顾好大原则之后，若希望自己的夏日穿搭更精緻，可以再留意2个细节：
1. 善用饰品和配件，增添个人魅力
↑ 想让穿搭更精緻，可以适度穿戴饰品。但专家提醒，夏天挑银色或淡金色饰品，看起来比较轻盈。（图片来源／Shutterstock）
郑羽伶建议，夏天戴饰品，不妨考虑质地清凉的琉璃珠，特别是活泼的颜色，比如带一点红，可以达到画龙点睛的效果。此外，外观接近Tiffany蓝绿色的绿松石，搭配夏天常穿的米色、白色棉麻上衣，也很适合。
如果想戴金属饰品，建议挑选淡金色或银色，以免看起来太沉重。
陈俞君则分享，习惯扎马尾或盘髮的人，可戴耳环或项鍊。不过，戴眼镜（隐形眼镜例外）的人，建议省略耳环，因为耳朵和眼睛的距离比较近，若戴太多东西，可能会造成视觉打架。
项鍊长度也很重要，如果穿V领，长度建议到锁骨即可；如果穿圆领或领子比较高的衣服，可以考虑长项鍊。
但请留意，项鍊长度（包括链条最下方的串珠、坠子），不是愈长愈好，建议位置到锁骨最下方一个拳头即可（测量方式：拳头平放，紧贴锁骨肌肤）。若交界点太低，不但视线容易往下拉，身高也会矮1、2公分，看起来可能没精神。
想戴帽子，可以选择相对透气的竹帽、蔺草帽。此外，单宁系列的鸭舌帽，也很适合这个阶段；但请记得，避开有钻饰的帽子，否则在大太阳下，看起来会很刺眼。
2. 想衬托衣服质感，眉毛和唇彩是关键
得体的妆容，也是穿搭的一环。一般而言，整张脸的最上面（眉毛）和最下面（嘴唇），颜色最深。夏天容易流汗，如果担心化全妆脸变花，不妨把重点放在眉毛和口红，藉此衬托出个人的气质和衣服的质感。
若想上底妆，挑选蜜粉比较能吸汗。但也应留意，妆容别过度包装，看起来更舒服。
相对于女性，这个阶段的男性，日常生活中的穿搭原则是尽量简单，整体搭配建议选单一色系，并且衣服上不要有太多图案。
平日上班如果不想穿西装，可以单穿棉麻材质的衬衫，但记得挑选深色来平衡衣服的稳重度。衬衫的袖子，往上摺到手肘下方，既能营造专业感，又能展现个人风格。
↑ 夏天假日外出，编织类草帽能增添个人风格。（图片来源／Shutterstock）
假日外出，上半身穿立领POLO衫，下半身穿及膝棉麻短裤，再搭配露脚踝的休闲鞋，也别有一番成熟稳重的风範。
陈俞君总结，无论男女，这个阶段想穿出自己的韵味和自在感，不需要一味追求时尚，适度打扮加上个人丰富的人生阅历，反而可以展现特色和品味。
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2020/07/14
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