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00-1010年夏天,气温屡破新高,你一定有这样的经历:出门不到10分钟,马上汗如雨下;偶尔忘记除湿,家里有一股淡淡的霉味。穿过午后的雷雨回家,把鞋子放在鞋柜里,第二天再打开,恶臭就会飘出来。
炎热的天气和极高的湿度是细菌最容易滋生的环境。无论是身体还是家居环境,如果保养不当,都会散发出令人尴尬的气味。
如何在漫长的夏天让自己的嗅觉清新舒适?《50+》整理了国内外专家提出的居家美体秘诀。尝试几个小改变,也许会让你的心情完全不一样。
夏季是细菌滋生的季节。无论是垃圾还是食物,在热天都特别容易腐烂发臭。增加倒垃圾的频率,用热水清洗厨房水槽的排水管,定期检查冰箱里的食物是否过期,可以防止垃圾发臭。
另外,湿气容易使织物发霉,产生难闻的霉味。夏天要加强排水除湿,家里的毛巾、被子要洗干净晾干,让阳光杀菌。苏打粉是一种除臭除湿剂,对人体无害,可以放在鞋柜和衣柜里。尤其是下大雨的日子,除湿可以防止淋湿的衣服鞋子在封闭的空间里发臭。
00-1010在市面上销售的香氛产品中,香氛蜡烛是最便宜的选择,烛光还能给家里增添浪漫气息。但是记得一次限用一种气味,最好在通风的空间使用。
如果有安全考虑,也可以使用近几年流行的熔蜡灯。用光代替火焰使蜡烛慢慢融化,香味可以持续更久。卧室和书房的一盏小灯,也让夜晚的空间更加温馨。
此外,咖啡豆还有神奇的功效。找一个玻璃杯,插入一根有香味的蜡烛,在里面装满咖啡豆。蜡烛点燃时,周围的咖啡豆也会因轻微加热而释放出自然的香味,让你仿佛置身于咖啡馆,度过一个悠闲的下午。
把蜡烛放在咖啡杯里,点燃蜡烛会有淡淡的咖啡香味。
不喜欢蜡烛的人也可以选择精油香薰仪和香薰石。与蜡烛相比,香薰器省去了点火的麻烦,精油的味道可以深入到房间的每个角落。台湾省购买精油的渠道很多,产品也相当多样。香薰香草保健作家A E提醒,精油和农产品一样,由于产地、气候、当地条件、自然灾害等原因,会有很大的价格差异。购买前记得多做功课,谨慎选择靠谱的店铺。使用精油时,最好每次稀释1 ~ 2%,而不是纯油。
00-1010绿色植物和花卉可以给家里带来自然的香味,甚至可以改善空气质量。比如万年青,可以吸收空气中的尼古丁、甲醛等有害气体。虎尾兰,被誉为“空气清洁器”,在夜间释放氧气,让人睡得香。
家里放一盆花,看着闻着都舒服。花艺师石灵桂子推荐几款夏季花卉。绣球花的花瓣会凝结水珠,显得鲜艳动人。梳子花造型特别,很有艺术感,优雅的晚香玉,晚上香味更浓,放在浴室里能让人心情舒畅。
绣球花有白色、粉色、紫色、蓝色,香味淡雅,视觉上有清凉感。
00-1010厨房是烹饪食物的空间,但如果烹饪后不仔细清理,食物残渣、保存不当的厨房剩菜和残留在台面上的油渍,都可能使厨房气味混杂。在欧美,很多家庭主妇在夏天会“炖”一锅柠檬皮、酸橙等柑橘类作物。类似精油蒸馏的原理,植物在水中加热,会释放出浓郁的香味,像天然的空气清洁剂。
潮湿发霉的浴室可以放置桉树叶。除了叶子美丽的形状,它们清新的气味还有抗菌和舒缓的功效
炖柑橘皮给厨房一股好闻的味道。
编按:每到夏天,总是觉得又闷又臭又容易流汗,一不注意身体就会散发难为情的体味?50+整理了国内外专家的心得,善用小苏打、咖啡豆、花卉等天然素材,正确使用精油、香水、蜡烛等香氛产品,夏天也能过得清爽好闻!
台湾省夏季湿热,大量出汗会使狐臭更加明显。如果你想一整天都保持好味道,你可以在每天早上起床的时候洗个澡。清洁身体后,使用精油或喷香水。
粘稠的天气适合清爽明亮的香味。比如柠檬、血橙、佛手柑、柚子等柑橘香,都是很夏天的味道。垦源香薰讲师唐也推荐夏天使用薄荷精油,可以稀释涂抹在皮肤上,除了清新气味之外。
带来凉感为肌肤降温。
人体的体温会让香气散发地更快。因此,香水最好擦在人体的脉搏点上,例如手腕、耳后、脚踝和膝盖后方等。只需要少量香水,香味就会非常明显。此外,香水因含有酒精,不适合直接喷在头皮上。现在市面上有不少髮香喷雾,喷在头髮或梳子上皆可,让你在拨髮、转头时,髮间不经意散发淡淡的香气。
另一种改变体味的方法,则是利用香水创造一层「气味的面纱」:不直接将香水喷在身上,而是朝着自己周围的空气中按几下,人再走入其中,让香味分子附着在身上。这个作法适合不爱太浓香味、想节省香水用量的人。
若出门前太忙,或肌肤对香氛产品较为敏感,也可将香水喷在枕头上。被舒服的香气包围,夜里更能一觉好眠。喜欢若有似无的香味,可在手帕上喷香水,或者在衣柜中放一块用网袋包起来的香皂。沾附在贴身衣物上的气味并不引人注目,却能自然地给人良好的印象。
但须注意的是,香水或其他香氛产品本身并不能除臭。如果为了掩盖体味,刻意使用大量香水,反而会使人嗅觉疲劳,更难察觉自己身体的臭味。体味的成因很多,除了清洁不够乾净外,也可能是吃了重口味的食物,甚至是身体代谢不良、细菌滋生等疾病所致。弄清楚原因,才能对症下药,从根本改善体味问题。
心烦气躁的时候,宜人的气味使人平静。美好的香气,让你无须刻意就给人良好的印象。想舒服、优雅地度过夏天,别忘了气味也要做保养!
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2020/08/28
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