母乳喂养中遇到的问题，母乳的疑惑

母乳是妈妈给宝宝最好的营养。它不仅含有丰富的营养物质，还含有能增强宝宝抵抗力的抗体。母乳的好处有很多，但是要成为一个母乳妈妈并不容易，因为给宝宝提供母乳相对需要更加关注自己的健康。这次我们收集了哺乳期妈妈在问8个健康咨询时常见的问题，让所有哺乳期妈妈参考。

药物和医疗相关

问：如果感冒了，正在服药或服用克流感，可以母乳喂养吗？

答：在服用甲型流感期间，建议持续母乳喂养宝宝。虽然根据美国美国食品药品监督管理局的药物母乳喂养分类，甲型流感被列为丙类，但在人体内，经过代谢后，甲型流感分泌到乳汁中的比例不到剂量的1%，临床上一般认为对婴幼儿没有不良影响。如果还担心药物对宝宝的影响，可以选择服药后喂奶。然而，G型流感在服用后大约三到四小时代谢掉大部分药物。也可以选择服用前母乳喂养或者服用后三到四个小时喂养。妈妈咳嗽时，要记得戴口罩，勤洗手，避免交叉感染给宝宝。

问：因哺乳牙痛，服用日本eve止痛药后还能哺乳吗？

答：基本上，无论是布洛芬，咖啡因都可以在哺乳期使用，是安全的。不用太担心。至于烯丙基异丙基乙酰脲，没有很好的医学证据表明她是否安全。当然，没有明确的证据表明会影响宝宝。所以，如果有必要，可以在医生的指导下使用，不用担心。

问：哺乳期间可以服用口服避孕药吗？会影响宝宝吗？

答：口服避孕药有很多种。一般来说，虽然会有少量药物进入母乳，但原则上对宝宝没有影响，所以哺乳期使用口服避孕药是可以的。但哺乳期选择口服避孕药时，尽可能选择雌激素较少的避孕药更为合适，因为雌激素会使母乳分泌量略有减少。

问：如果我拉肚子，可以继续母乳喂养吗？

答：可以，基本上如果单纯肠胃炎不影响母乳的话，只是建议你在腹泻的时候尽量多补充水分，否则腹泻脱水的话，奶量会越来越少，越来越稠，宝宝就吸不到母乳了。

问：用红霉素、盐酸四环素等药膏治疗角膜破裂对宝宝有影响吗？

答：不会影响宝宝的。外用的药物会进入全身的血液循环，最后分泌乳汁的几率非常非常低，几乎可以忽略不计。眼膏可以安心使用。抗生素软膏用于避免伤口感染引起的进一步伤害。请按照医生的指示使用。

问：我可以使用疮贴吗？

答：一般常用疮贴的药物成分都是所谓的非甾体抗炎药。这些药物在哺乳期间使用不会对宝宝产生影响，必要时使用也不用太担心。

问：可以用排卵针哺乳吗？

答：基本上排卵针不会影响母乳喂养，但是单纯母乳喂养会引起子宫收缩。所以有医生认为单纯母乳喂养会引起子宫收缩，降低着床几率，尤其是胚胎着床前后。所以这个时候不建议单独母乳喂养(奶瓶喂养也可以)。但是，这并不是目前所有医生的共识，你可以和你的不孕不育治疗师讨论一下。

问：我可以做x光检查吗？

答：x光等辐射不会影响母乳。不用担心，可以正常喂养。

饮食相关

问：母乳喂养可以吃胶原蛋白产品吗？

答：是的，基本上，胶原蛋白是一种蛋白质。经口服消化分解后，转化为氨基酸被人体吸收。这些氨基酸是人体必需的或者是体内已经存在的，所以根本不会影响母乳喂养，不用太担心。

问：一岁以下的宝宝不能吃蜂蜜。哺乳期的妈妈会吃蜂蜜让宝宝通过母乳吸收吗？

答：可以，吃蜂蜜是可以的。基本上不会对妈妈或者宝宝有什么特别的伤害或者问题。不要紧张。

问：我一直有喝咖啡的习惯。怀孕的时候已经很久没有过了。哺乳期可以喝吗？

答：是的，根据医学文献，孕期和哺乳期每天摄入200mg以下的咖啡因(每天一杯7-11中热拿铁是可以的)对宝宝不会有太大影响，所以每天喝少量咖啡对宝宝不会有任何影响。

问：我可以喝点啤酒或红酒吗？

答：酒精会明显影响宝宝大脑的神经发育。所以，在孕期或哺乳期，强烈建议产妇远离酒精，不要饮酒！

问：我可以吃冰吗？如果吃冰导致细菌性食物中毒，还能继续母乳喂养吗？

答：基本上没有医学文献告诉我们母乳喂养的时候不能吃冰的食物，所以只要冰制品是卫生的，吃冰和母乳喂养是两回事，完全不用在意。至于吃冰吃坏肚子的情况，可以母乳喂养吗？可以，没问题，只是这个时候记得多喝水，因为拉肚子会造成水分大量流失。这时候就要多补充水分，以免脱水，有了足够的水分宝宝才能有足够的母乳！

问：我可以吃方便面吗？

答：孕期或哺乳期吃方便面不会伤害宝宝。只是因为方便面营养价值低，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等。而且长期食用可能会造成您的母婴营养不良。所以建议你在孕期或哺乳期要注意营养平衡，这样对妈妈和宝宝都会更好。

生活相关

问：我可以烫发吗？会影响宝宝吗？

答：根据目前的医学报告，没有明确的文献告诉我们烫发医学。

剂会对胎儿造成影响，但是某些染髮剂中的成分PPDA会增加使用者得到膀胱癌发生的机会是已经被证实的，这样的染剂虽然涂在头皮但是会被身体吸收，当然也会透过血液循环到母乳及子宫，也许低剂量的情况不会有太大的影响，但是为了宝宝的安全还是建议少用这样的染髮剂会比较好。

Q：可以「绣眉毛」吗？

A：通常绣眉毛多多少少都会用些麻醉药剂、止痛药剂或是化学色素.....等等的化学药剂，这些药剂可能会有极少量进入到妈妈的血液中然后进入母乳，一般来说这样的量极少对宝宝不至于造成影响，目前也没有医学文献告诉我们绣眉毛会对宝宝造成不良的影响，不过多数的美容师为了安全起见并不建议妈妈们在哺乳期作绣眉的动作。

Q：可以做医美如打玻尿酸、肉毒桿菌吗？

A：理论上玻尿酸或是肉毒桿菌的施打都是局部施打治疗为主，经过血液循环到母乳中的量应该极低极低，不过目前尚无医学文献有这样的试验报告，因此保守安全起见还是会建议您等停止哺乳之后再做这些为整容的治疗会比较安全。

Q：若怀孕还可以继续亲餵吗？

A：怀孕期间继续哺乳是可以的，只是如果是用亲餵的方式，宝宝吸吮的动作会刺激体内催产素的分泌，比较容易引起子宫收缩，所以会建议不要用亲餵的方式，挤乳后再用瓶餵会比较好一点。挤乳的时候也可以观察一下，如果只有少量一、两次的子宫收缩，且没有出血， 那就可以继续挤乳到生产，；但如果在挤乳时发现子宫出现规则收缩，甚至会有子宫收缩痛、出血的状况，那就会建议停止挤乳了。