手的某些肌肉的这种不自觉的抽搐被称为束状震颤。它的出现有不同的面积和幅度。有些小震可以感觉到，但看不到。肉眼可以看到明显的震颤，肌肉在不停地跳动。
如果这种情况不伴有肌无力甚至萎缩，这种肌束震颤通常是良性的。良性肌束颤动大多找不到确切原因，可能在疲劳或压力较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种症状。它的发生通常是间歇性的，但只有少部分人可能是因为身体因素，这种现象更容易频繁发生。
当然，过于频繁的肌肉震颤也可能是某些神经肌肉疾病的预警信号，包括脊髓运动神经元疾病、周围神经病变和少数肌肉疾病。这些疾病会导致运动神经细胞和肌肉之间的信号传递出现问题，就像电线短路一样，神经不稳定的结果会释放出一些多余的信号，使肌束不由自主地不断收缩，同时造成肌肉无力。
这种情况可能需要检查肌肉无力的范围，评估肌肉萎缩的程度，并辅以神经传导和肌电图甚至需要影像学检查来找出可能的原因。
如果有这样的问题，建议由固定的医生长期随访，这样可以充分了解症状的变化，做出更准确的评估、诊断和治疗。
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